沿着昨日的思考，内心还是有很多话要写。父母总在讨论孩子的问题，不会反思自己的问题。但往往忽视的才是问题的根源。
没有反思自己的问题，也就不能解决孩子的问题。父母是孩子的第一任老师，言行举止都是和父母相处的投射。如果害怕父母，就会害怕老师，害怕权威；如果在意父母的评价，就会在意他人的评价。
孩子出生，犹如白纸，父母的涂改改变了他们原来的样子。如果父母用期待，溺爱，被忽视，把自己的想法请强加给孩子的教育方式，他们需要用一生把涂改的痕迹去掉，找回本来的样子。
如果不改变，就是在重复父母的喜怒哀乐。每个人的人生都是不同的，只有体验自己的，才有可能到达马斯洛需求理论的第五层------自我实现。
每天都会陪孩子读经，并不是为了读而读，而是养成坚持的习惯。昨天读到含德之厚，比于赤子，有了感触，赤子是婴儿的意思，德行深厚的人，就像婴儿。在5162个字的道德经里，老子多次提到向婴儿学习“如婴儿之未孩”“复归于婴儿”“能如婴儿乎”“圣人皆孩子”。在老子的时代没有心理学，但他的智慧已经告诉了我们一切。
我推荐家长朋友一定要读沙法丽萨巴瑞博士的《父母的觉醒》，共两册。这套书我认为是最好的讲述家庭教育本质的书籍。也读过其他家庭教育的书籍，经常看到有道理话，比如教育孩子，首先要控制自己的情绪。但没有告诉你如何才能做到控制情绪。
我们知道，如果没有觉知的习惯，愤怒来的时候，它是控制了你，不是你控制它，它的根源，用金刚经的语言来说是“铭印”，用心理学的语言来说是“情绪的诱因”，源于原生态家庭教育。
我们听过太多有道理的话，但发现要落地并不容易。
还有一个是陪伴，每个家长都认为自己每天都会陪伴，但有没有思考陪伴里有没有专注。
或许一边看着手机，一边叮嘱孩子要多读书；或许孩子还没有说完想说的话，就被打断，直接说出你的想法。
如果没有做到倾听，又如何能理解，没有理解，又如何能给出合理的建议。这不是陪伴，只是陪着。两者的差距很大：一个有心，一个无心。
孩子都会感知。有心的陪伴让孩子感受到了爱，有了安全感，当在家里安全感足了，那么在未来就用勇气面对各种困难和挫折；无心的陪伴让孩子感受到了被无视，安全感不足，那么在未来面对困难和挫折的时候，容易焦虑，退缩。
外在没有别人只有自己。我们和外在的关系都是和父母关系的延伸。正如网上流传的一段话：父母存在的意义不是给予孩子舒适和富裕的生活，而是当想到父母时，你的内心就会充满力量，会感受到温暖。从而拥有克服困难的勇气和能力。
用萨巴瑞博士的话做结尾：父母的觉醒与改变是教育真正的开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。父母与孩子是人生旅途中的伙伴，平等互助是亲子关系的核心。如果父母能够放弃虚荣心，自负感，控制欲，尊重孩子的天性，接纳孩子的本真，就能与孩子建立起亲密和谐的关系。
这一切的实现都需要从认识自己开始…….
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