深海里的鲸：孤独的三种层次

你第一次体验到孤独是在什么时候？这是一个既私人但又让人有窥探欲的话题。

因为孤独才会想窥探他人的孤独，治愈的标准应该是他人与我有着同样的情绪触感，哪怕大家的悲欢并不相通。

深海里的鲸：孤独的三种层次

Part1.

你一定经历过没有人给你要的回应的时刻吧？

比如，最需要理解的时候得到的是不解，最需要拥抱的时候得到的是训斥，最需要慰藉的时候得到的是质疑或质问，最需要靠近的时候得到的是疏远等诸如此类。

人们总可以轻而易举的做出不合时宜的回应来应证孤独的存在。
我们都有一定程度的“倾诉障碍症”，大多时候都是源于得不到合适的回应。

可以想象以下场景：

你报喜不报忧时，他人肆无忌惮的给你加压。

却忘了到底有谁的结果是容易的？

你委屈难捱时，他人猛烈的训斥与抨击

“你想过这一切你有什么问题吗？”

你自信而用力的时候，来自他人的打压

“你还是太天真”或者“你不行”

或者你终于有勇气去表达软肋，却得到

“我没经历过，不懂，也不是很理解”

还有那些可能生来就安逸的人说

“也许你有什么我不知道的经历，但是你这样不正常”

正常就是每天轻松快乐，这是来自这类人眼里的正常。

身处淘汰速度竞争压力都与日俱增的时代，对于想要做事的人而言，扪心自问，有谁可以做到每天开心快乐？

如果有人底气十足的告诉你“我每天都轻松快乐”。
你可能遇到了一个“毫不受情绪干扰的蔬菜”或者“快乐的白痴”。

以上是自己倾诉障碍的原因，大多数人的倾诉障碍大多也源于此，可以和身边大部分人合群的人通常是没有目标的人，我指的合群是从思想到精神层次。

Part2.

接纳人类的悲欢并不相通

“有谁在你最需要的时候给过你什么吗？”

在时间的洪流中，我们总有小概率的机会去感受温暖和善意，这些人或许并不懂得怎样帮助你，但陪伴与倾听或者试图帮你找到解决之道的态度，一定程度上可以在孤独中感受到一些星光。

就像鲸在深海中，偶尔也会见到斑驳的光一样。

而所有最艰难的时刻，真正去逼迫自己成长、去寻找答案，不断解决黑天鹅事件的人，其实只有自己。

阅历是天然的抗压力，当你迈过当初以为过不去的或者难捱的时光，在面临下一次的时候，你会条件反射“Hey，那个叫挫折的家伙，我们又见面了”，你天然的比上一次更有力量。

就像第一次失恋，大多数人会哭天抢地或者默默撕心裂肺。第二次失恋，可能我们只是转移注意力，任由情绪之后无声息的痊愈。第三次失恋，也许只剩十分决绝的止损同时伴有微弱的情绪起伏，之后也就到此为止不过如此了。

就像第一次遇到黑天鹅，会惊慌失措然后不知所措，第二次的时候，已经可以踉跄的面对处理了，而第三次时，也许已经可以做到泰山崩于前而色不变且游刃有余。

无可否认，我们处理问题的经验、情绪管理、趋利避害的能力在多元化的与日俱增。

信息的好坏是人为建立的，而事实上信息没有好坏之分，只有你能否从不同程度的信息中获利的本事。

就像很多人小时候会幻想长大以后，工作结婚生子三部曲，而未来却一次次刷新了自己的认知。

就像择偶，青春期时我们很容易因为一些细节产生好感，成年后也很容易被表象所吸引，而在经历过各种碰撞后，才能弄明白自己是谁以及我需要什么又合适什么。

碰撞，就是我曾预想的和现实发展并不相通。不断经历碰撞后得出的一个又一个答案，才逐渐拼凑起我们对自己更为清晰的认知。

Part 3.

将孤独视作滋养

一个成年人真正心智成熟的标志，是不从他人身上找自己要的答案。

经历误解时，明白把事做好比口头逞强重要，经历评判时，清楚要么共识要么互不干扰，经历困惑时，清楚人各有异，不同经历与选择造就了性格处事的差异。

我们放过自己才会放过他人，一个生活阅历不够丰富的人，很容易中伤、控制他人而不自知。

比如：我认为的对错，我认为的标准，我理解的认知，再把它用一种锋利又张牙舞爪的态度折射给他人，不仅如此更有甚者标榜“真性情”来为自己的浅薄找借口。

浅薄的程度就是让他人不舒服的程度。

可这些人认为的对就是对吗？错就是错吗？

对这些人最直观的阐述就是：

因为我喜欢红色，所以其他人喜欢绿色蓝色是不对的。

（世界是非黑即白的，我认为的对就是对）

因为我以前被火烧伤过，所以你们怎么可以用打火机点烟？你就是想烧死我。

（因为我敏感，所以不管你在什么情况条件哪怕做了必须的举动你就是在侵犯我）

因为我看到太阳是白色的，所以怎么可能会有彩虹？

（无知所以高谈阔论，并完全意识不到自身的浅薄）

看到这里不用窃笑，这是我们每个人都会经历的阶段，只是有人天生情商高不表露而已，并不代表内心没有走过这些阶段。

人生确实没有白走的路，白受得苦。

过早经历了过多不解和情绪化的人，才最有可能更快的将孤独视作滋养，成为一个外核温柔，内核坚硬的人。

他们通透，所以一眼就能把握关键点，一句话能够让人顿悟。

他们平和，所以相处就能感受到正向的磁场。

他们有力，所以不需要咄咄逼人也能够驾驭局面。

他们建立了自己的系统，将最多的精力放在最有产出的事情上。无论来自他人的评判或怨怼，无论面对他人的浅薄或是侵犯，他们完全不受影响。

强大是什么？强大是我自有万钧之力。

强大是不需要通过外界的认可，或者某种形式，某种身份来建立自己的自尊心。

这并不代表成为一个井底之蛙，毫不关心外界信息。

而是知道：什么情况条件下应该怎样做能使利益最大化，什么情况条件下应该如何规避风险使其最小化。

明确自己的优劣势，也知道怎样选择更合适自己。就是走过足够多的弯路，所以很清楚应该怎样选择自己的人生。

他们是能够分清楚有效信息和噪音的人。

城市是数百万人一起孤独生活的地方，
林深时见鹿，海蓝时见鲸，孤独深处找到具有万钧之力的自己。