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为今天这一跑,昨天下午还骑车了2小时。晚上也很早睡觉,早上也一如往常工作日闹钟响起便起来了。
弄好早餐,吃完就已经7点11分,又准备好补给品包:鲜果汁1瓶,两根香蕉,两小袋混合坚果。把做馒头的面和好,做好馒头,才换好跑步衣裤准备出门,已是8点半了。
骑上单车来到公园前门1号桥头已是9点,已有跑友从身边跑过去,还有不少游客拖家带口骑上了一辆几人共骑的大自行车开始了游园行。湖边大草坪上一对恋人正拍婚纱照。
我也像其它跑友一样,把背包从肩上取下放在桥边一个不显太眼的地方,开始了热身。从桥头开始跑,总是前1,两公里跑不开,因为人 比较多,还有老人和小朋友。
等跑到3公里,便来到昔日熟悉的3号桥,没有直接跑到桥上去,而是上到 一条新分岔小道去欣赏新的风景去了,心中想的是,这条道可以远望着大桥前方曾经熟悉的路,就不怕找不到回来的路了。
往这条小道进去,又穿进去好几条路,反正风景挺好欣赏一下也不错,似乎也不怕走错,反正计划着跑30公里跑啥,大不了多转几下就转回来了。
就这么越转越远大概有6,7公里样子,感觉有点儿找不到方向了,就停下来找路边的地图指示牌,每跑过 一个路口便看一看,经过好几个路口终于又转回到3号桥上,就顺着桥往前跑。
人说, 奔跑中的人大脑理性思考能力会下降,不尝试还真不知道。跑了10分钟后,才知道跟原来的方向是反起的,不过没所谓回到正道上来 。小米运动APP告诉我,已经跑了16公里。
而此时,我距离正大门桥头大约还有2-3公里了,此时身体能量也即将耗尽,于是就想着今天以到桥头放包处为终点吧,再来一圈可能身体会有点儿吃不消,时间也离12点不远 了。
离桥头1公里又开启了拥堵模式,这个点儿也正是人最多的时间段,来到桥头,也见不到跟我差不多时间出发开跑的跑友了。就此结束2020年国庆第一跑,只有19公里,没完成原定计划。
假期还有5天,还计划着假期最后一两天,来个25-30公里,今天身体还没准备好。
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