高效率慢生活10/70
2019年2月5日 周二
【今日青蛙 】
1.晨间日记
2.进阶课2.2
3.拜年
【昨日好习惯】
1.早睡早起 第81天
2.写晨间日记 第10天
3.阅读 第3天
4.运动
5.随时收集记录到清单 第1天
6.每天查看和检视清单
7.用番茄工作法专注工作
8.吃青蛙要事第一 第10天
9.定期整理 第5天
10.健康饮食
11.冥想 第6天
12.每日感恩 第10天
感恩老公贴新春对联，清洗爱车，感恩宝贝们时而帮忙，感恩自己收拾卫生和做年夜饭，感恩每个人都尽自己所能去付出
感恩老公为孩子们挂彩灯，星光闪闪，宝贝们都乐开了花
感恩伙伴们互助新年贺词，感受到了新年的喜庆
高效率慢生活10/70
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2019年2月18日 周一 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.早起运动 3.阅读心里营养 【昨日好习惯】 1.早睡...
2019年2月16日 周六 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.进阶课 3.周检视会 【昨日好习惯】 1.早睡早起 ...
2019年2月25日 周一 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.考科目一 3.冥想 【昨日好习惯】 1.早睡早起 第...
2019年3月7日 周四 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.阅读 3.冥想 【昨日好习惯】 1.早睡早起 第117...
2019年2月19日 周二 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.冥想 3.阅读心里营养 【昨日好习惯】 1.早睡早起...
2019年2月20日 周三 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.冥想 3.阅读心里营养 【昨日好习惯】 1.早睡早起...
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