*观点、金句、例子、故事、图片、视频……每一项各搜集5个（其中视频可直接复制链接）；
&观点：
1.我们为什么会有意志力？>> 意志力是一种抑制冲动的能力，它使我们成为了真正的人。《自控力》作者：凯利·麦格尼格尔
2.胡适先生说，“一个人的前程，往往全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终生。”深感赞同。《下班后忙什么，决定你一生的高度 》文：李娜 ；
3.中国比特币首富、《通往财富自由之路》的作者李笑来老师做了个公众号叫“学习学习再学习”，很多人说：这名字真有意思，重要的事情说 3 遍，朗朗上口啊！
其实“学习学习再学习”这个名字的本意是：先学会怎么学习，然后再去学习。可能很多人关注了这个帐号一年了都没明白这个名字的真正内涵。其实工作也是这样，要先学会怎么工作，再去拼命，否则就只是耗命。《致新媒体编辑：请告别低质量的工作和学习（2年经验8000字深度思考） 》；
4.如果任何人做任何事都必须要弄清楚它的意义的话，《奇葩说》就是在宣告：不要以自己所认为的“应该”去定义别人的行为规范。《《奇葩说》：能给你的不止感触，还会戳你痛处 》；
5.从“平衡时间观”和“延伸的当下感”这些观点出发，林德沃提出了更好地对待时间的十条建议。下面是这十条建议以及我对每一条建议的阐释：
1.生活在当下——不瞻前顾后，不左顾右盼，不患得患失；
2.严肃地对待时间——审慎、郑重地思考时间对我们的价值并用好它；
3.留意自己拥有的空间并享受它——找到自己的“独享时刻”，不要疲于奔命；《精进：如何让成为一个很厉害的人》作者：采铜。
&金句：
1.“真正认真工作的人，是不会让你觉得他很辛苦的。每天告诉你他很辛苦的人，他只是为了想告诉你他很辛苦。”《天下没有陌生人》刘希平；
2.人若精彩，天自安排>> 你到了一个新环境，你要先去适应它，让这个环境接受你，然后慢慢展现你自己的长处。《天下没有陌生人》刘希平；
3.知道自己擅长什么、想要什么很重要，为自己真正想要的东西去努力更重要。《天下没有陌生人》刘希平；
4. 前两天看到偶像陈文茜写的一句话很有共鸣：“这个世界是一个主动出击的时代，与其坐在家中哀叹，不如自己极力争取。”《活得越好的女人，性格越主动 》作者｜梁爽；
5. 在任何一个行业和公司进行工作地点的转换，都会经历一定的波折、阻碍和反复，但处理好了，就是一种很积极的体验。《做不焦虑的年轻人：麦肯锡女神职场答疑录》作者：李一诺 领英
6. 哪怕是在职业生涯初级阶段，也应该有这样的心态——凡事多想一步，把客户和公司的问题当成自己的问题。《做不焦虑的年轻人：麦肯锡女神职场答疑录》作者：李一诺 领英
ps：理解的观点的概念应该是更大一些，金句是更加广为流传的句子。
&例子：名人名言，小故事，一句歌词或许都是最好的例子。
1.一万小时定律”。作家格拉德威尔在《异数》中指出，要成为某个领域的专家，需要一万小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是“一万小时定律”。
2.学会自我治愈，是生活的必修课>> 《金刚经》里说人生有八苦：生、老、病、死、忧悲恼、怨憎会、爱别离、求不得。
3. 冯仑说，“伟大都是熬出来的。”为什么用“熬”？因为普通人承受不了的委屈你要承受，普通人需要别人安慰、鼓励，但你没有；普通人以指责别人来发泄情绪，但你必须看到爱和光，在任何事情上都学会自我解嘲；普通人需要一副肩膀以在脆弱的时候靠一靠，而你就是别人依靠的肩膀。
4. 我想起村上春树说过的自己如何开始跑步的话，“三十三岁那年秋天决定以写小说为生。为了保持健康，我开始跑步，每天凌晨四点起床，写作四小时，跑十公里。”他说了自己戒烟后需要靠跑步来减肥的烦恼，又谈论起自己的妻子，“我是那种容易发胖的体质。我妻子却无论怎么吃也胖不起来。这让我时常陷入沉思：‘人生真是不公平啊！一些人无须认真就能得到的东西，另一些人却需要付出很多才能换来。’不过转念一想，那些不费吹灰之力就能保持苗条的人，不会像我这样重视饮食和运动，也许老得更快。什么才是公平，还得从长计议。”
5.巴菲特投资名言：
*风险，是来自于你不知道你在做什么。
*若你不打算持有某只股票达十年，则十分钟也不要持有。
*投资的秘诀，不是评估某一行业对社会的影响有多大，或它的发展前景有多好，而是一间公司有多强的竞争优势。这优势可以维持多久，产品和服务的优越性持久而深厚，才能给投资者带来优厚的回报。
&故事：
1. 《用哲学观点看一个小故事》
前不久，网上流传着这样一个小故事。
一个农场的庄主在他的粮仓里放了一个老鼠夹子。老鼠发现了去告诉母鸡。母鸡看了看老鼠说：“这和我有什么关系，你的事，自己小心吧。”母鸡说完走了。
老鼠又跑去告诉肥猪。肥猪淡淡的说：“这是你的事，还是自己小心为好。”说完慢悠悠的走了。
老鼠又跑去告诉大黄牛。大黄牛表情冷漠的说：“你见过老鼠夹子能夹角死一头牛的吗？祝你好运。”说完也骄傲的走了。
后来老鼠夹子夹到了一条毒蛇。晚上，女主人到粮仓取粮食时，被这条毒蛇咬了一口并住进了医院。
男主人为了给女主人补身体把母鸡杀了。女主人出院后亲戚都来看望，男主人把肥猪宰了招待客人。为了给女主人看病欠了很多钱，设办法男主人把大黄牛卖给了屠宰场宰了。
从这个小故事，想到了三点：
a、这个小故事，符合马克思主义唯物辩证法关于事物是普遍联系的观点。联系是指事物内部各要素之间相互影响、相互制约和相互作用的关系。联系具有客观性、普遍性和多样性的特点。任何事物都不能孤立存在，都同其他事物处于一定的相互联系之中。世界上的事物是多样的，因而事物的联系也是多样。联系的方式有直接联系与间接联系、内部联系与外部联系、本质联系与非本质联系、必然联系与偶然联系。
b、从这个小故事来分析，似呼老鼠夹和母鸡、肥猪、大黄牛没有什么联系，而实际上却发生了联系，这种联系是一种间接联系、外部联系、非本质联系、偶然联系，如果当时老鼠把老鼠夹的信息告诉母鸡、肥猪和大黄牛后，它们共同努力，一起想办法马上把老鼠夹移走，放在安全的位置，就不致于后来发生由此带来的杀身之祸。
c、积极倡导团队精神，敢于担当。一是团队精神。坚持“大事讲原则，小事讲风格”，加强协调配合，提倡换位思考，遇事多商量、多沟通，形成互相尊重理解、互相信任支持、互相配合补台的好风气，心往一处想，劲往一处使，做到待人如己、齐心合力，提高凝聚力和战斗力。二是敢于担当。习总书记指出，好干部的一个重要标准就是敢于担当，就是要敢想、敢做、敢当，敢于面对问题，矛盾面前不躲闪，挑战面前不畏惧，困难面前不退缩，在关键时刻和危急关头豁得出来、顶得上去、经得住考验。一个人无论在社会中，还是在任何团队中，多从社会出发、多从集体出发，思考问题、处理问题和解决问题，都不能抱着事不关己，高高挂起的心态，不能有多一事不如少一事的想法，不能只扫自家门前雪，不管他人瓦上霜，要懂得担当。维护别人、维护团队，就是维护自己。成就他人，成就团队，才能成就自己。
2.《所长无用》
有个鲁国人擅长编草鞋，他妻子擅长织白绢。他想迁到越国去。友人对他说：“你到越国去，一定会贫穷的。”“为什么？”“草鞋，是用来穿着走路的， 但越国人习惯于赤足走路；白绢，是用来做帽子的，但越国人习惯于披头散发。凭着你的长处，到用不到你的地方去，这样，要使自己不贫穷，难道可能吗？”
心灵感悟——一个人要发挥其专长，就必须适合社会环境需要。如果脱离社会环境的需要，其专长也就失去了价值。因此，我们要根据社会得需要，决定自己的行动，更好去发挥自己的专长。
3.《袋鼠与笼子》
一天动物园管理员发现袋鼠从笼子里跑出来了，于是开会讨论，一致认为是笼子的高度过低。所以他们决定将笼子的高度由原来的10米加高到20米。结果第二天他们发现袋鼠还是跑到外面来，所以他们又决定再将高度加高到30米。
没想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面，于是管理员们大为紧张，决定一不做二不休，将笼子的高度加高到100米。
一天长颈鹿和几只袋鼠们在闲聊，“你们看，这些人会不会再继续加高你们的笼子？长颈鹿问。“很难说。袋鼠说∶“如果他们再继续忘记关门的话！
心灵感悟——事有“本末、“轻重、“缓急，关门是本，加高笼子是末，舍本而逐末，当然就不得要领了。
4. 《跌倒的，都是行走的人》
一次，大发明家爱迪生一边散步，一边思考，由于想得入神，一路上跌倒了五六次。他的一位同事见了，大笑不止。
爱迪生回应道：“你笑什么？你知道跌倒的是什么人吗？跌倒的，都是行走的人！”
跌倒的，都是行走的人。
坐着的人、躺着的人当然不会跌倒，但也不会抵达成功的目标。
抵达成功目标的人，是那些行走的人，是那些经常在行走中跌倒的人。
但那些跌倒了从此不敢行走的人，从此固步自封、画地为牢的人，跌倒便成了他们永远爬不出的陷阱，成了他们行走的牢笼和坟墓。
在行走中跌倒了，但只要有勇气在跌倒中一次次爬起来，一次次爬起来再走，跌倒永远都是行走者的形象，永远都是走得最远、走得最成功、走得最精彩者的形象。
跌倒的，都是行走的人。爱迪生的话，让人不由想起一位保险推销员。他能力平平，从他从事推销业务开始，他每天坚持拜访5个客户。一年下来，他拜访了1849个客户，遭到了1783个客户的拒绝，仅成交了66件，成功率仅1/28。
尽管如此，但他仍坚持每天拜访5个客户，一直坚持了20多年，创下了一生拜访40000个客户的纪录。如果按1/28。的成功率，他一生遭受了多少拒绝和失败呢？按“40000-40000×1/28”算式计算，共是38571次。
这个一生经历了数万次拒绝和失败的保险推销员，就是法兰克·贝吉尔。尽管他能力平平，尽管他一生遭受了数以万计的“跌倒”和失败，但最终他成功了，成为世界上顶尖级的保险推销员。
法兰克·贝吉尔遭受的38571次的拒绝和失败，其实是在为他“沙里淘金”，在淘尽千千万万拒绝和失败的“沙子”后，留下的便是成功的“金子”了。
成功属于谁？
成功属于那些在千万次的“跌倒”、失败和挫折后，却仍不放弃坚守的人。
跌倒的，都是行走的人。
正是跌倒，成就了我们的行走；
正是失败，成就了我们最终的成功。
5. 《树与树是不同的》
乔木与灌木
老师问：“乔木与灌木有什么区别？”
“乔木高大，而灌木矮小。”我们说。
“为什么乔木长得高大而灌木生得矮小呢？”老师问。
这一问，把班上的同学都问住了。
最后，老师说，乔木长得高大，是因为乔木都有主干，灌木生得矮小，是因为灌木都是丛生的，很少有主干，或主干不明显，这就是造成乔木长得高大而灌木生得矮小的主要原因。一个人也是如此，只有当他有了一项所从事的主业，有了一个所追求的主攻方向和主攻目标，才能成就人生的巍峨与高大。
常青树与落叶树
我曾经以为，常青树的树叶一年四季都是绿的，一年四季都是不会凋落的。后来才知道，常青树和落叶树一样，它的树叶也是会枯黄、凋落的，只不过在凋落后，又能很快长出新的绿叶。所以，常青树才看上去一年四季都绿叶满枝。
人生的天空，不是不会飘落失败的枯叶，而是在失败的枯叶飘落后，又能很快长出希望的新叶；人生的天空，不是不会飘落忧伤的枯叶，而是在忧伤的枯叶飘落后，又能很快长出快乐的新叶。一些人之所以能成为一棵“常青树”，青春永驻，奥秘就在于此。
白杨与银杏
从读小学起，我就一直很努力地学习，可成绩总是平平。有一段时间，我曾对自己失去了信心。
父亲带我去公园，指着公园内的两排树问我：“你知道那些是什么树吗？”我一看，一排是白杨，一排是银杏，与高大的白杨相比，银杏显得十分矮小。父亲说：“我特意问过公园管理员，这两排树是同时栽下的。栽下时，都一样高。它们享受同样的阳光，同样的水土，同样的条件，到后来，白杨为什么长得高大，而银杏却生得矮小呢？”父亲见我回答不上来，接着说：“孩子，要知道，珍贵的东西总是慢慢成长。”
这诗意般的语言，像一道阳光，一下子照亮了我的心头。我努力着，从不放弃，后来我的学习成绩终于有了质的飞跃。“珍贵的东西总是慢慢成长”，那些自以为愚笨的孩子，请好好记住这句话，它一定会照亮你人生的方向！
(www.rensheng5.com)
&图片：
和弗兰克学写作第九期+开启刻意搜集模式+2/6
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&视频：
1.听说在发明钟声之前，人们都是数着云彩等日落的……
http://miaopai.com/show/tRAPIliWFergkFHI74jBbWAnZbzVK-yc.htm
2.师父说，人之所以更容易依靠别人，就是因为仰仗别人比自己努力轻松得多。但只有一切靠自己，才能真正长出翅膀，变得更强。
http://miaopai.com/show/7KlmWkORdVWx4m1q55W5fXycX00bV7Y-.htm
3.泰国暖心广告《再试一次》。一次两次的失败并没有什么，成功总会在一次又一次的“再试一次”中诞生。加油！
http://miaopai.com/show/a6RHCw9Lg-UwVXpoy178gIvnFpBVMeg4.htm
4.当离别变成相遇的祭奠， 我还可以再跟你飞行。
当你想要触摸，却又随即消失，
当离别变成相遇的祭奠，
当我还可以再跟你飞行。
分享郭顶的MV《水星记》http://music.163.com/mv/5404031?userid=250520205 (@网易云音乐)
5.分享蔡依林的MV《独家专访蔡依林：我比以前更爱自己》http://music.163.com/mv/5433262?userid=250520205 (@网易云音乐)
*读过任意一本书里最重要的三句话摘抄下来。
《拆掉思维里的墙：原来我还可以这样活》古典
六招快速提升安全感
>> 站在阳光里，你会慢慢晒走黑暗。
坚持一定会成功吗
>> 自己坚持的是结果，放弃的是方式。
努力就能成功？看看李嘉诚的创业奇迹
>> 很多时候少听成功专家讲的话。所有的创业者多花点时间学习别人是怎么失败的，因为成功的原因有千千万万，失败的原因就一两个点。所以我的建议就是少听成功学讲座，真正的成功学是用心感受的，有一天你就是成功者，你讲任何话都是对的。
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