据说人生只有900个月,预测检视每个月,每一周,可以让我们每一天做到游刃有余!
八大维度检视10月08日-10月14日这个七天:
1、家庭:每天回家与老公孩子一起吃晚饭,每周保证两天睡前陪伴一小时;陪小宝上游泳课程,他上课我在一旁游泳,既锻炼了身体又完成了亲子的有效陪伴,争取每周六晚上都能陪伴去上游泳课程;不足的地方在于,在工作和学习中无暇抽身给双方父母电话或者视频问候,后续应该有意识的去做到每半个月与双方父母问候沟通一次。
还有值得开心的一点就是,鼓励爸爸在56岁高龄的情况下考出驾驶证,完成自己的梦想,并为他买了一辆他心仪的SUV,开心!
2、健康:做到了每天早上六点-六点半起床,晨跑4次,每次不少于3.5公里,积极备战10月28号杭州马拉松女子粉红跑;每周两次空中瑜伽课完成。
10月第二周完成4次晨跑 空中瑜伽课3、旅行:目前还做不到每周抽空出去走一走的行程,希望未来将自己的事业以及时间管理做好后,能达成每周出去走一走的目标。
4、学习:加入了天使班3.0践行,担任12组组长,学习到一些易效能软件的使用,如云之家、录屏、石墨等,未来需要深入研究每个软件的进阶功能,对新的工具要不排斥,积极尝试;本周PPT线上课程的学习以及阅读方面做的不是很好,下一周要加强,至少完成一节PPT课程的学习,以及三天每天半个小时的阅读。
5、社交:易效能213班级线下聚会,抽空参加,认识了几个优秀的教练员,也感受了线下聚会的氛围,和L组的成员做进一步的链接。但是丽娜提出来说,我还是不够打开自己,比较高冷,和213班级没有深入的链接。嗯,这个点我接受,我应该如何开放自己,与大家做链接,顺应自己内心,更舒适链接更多的人是我要思考的问题。
L组到场成员合影 213期线下聚会合影6、效能:做到高能要事,提升自己的效能,本周自己还是比较满意,完成了预设的重点难点工作,为自己点赞。翻看日历上的行程,完成了日历上的百分之八十的工作,有些变动调整也是有原因。
7、财富:跟踪了一个月的半年度品牌合作签约完成,同时落实了三个项目确认实施并推进中,这个也是本周的巅峰体验,嘉许自己,下周为自己物色一个包包,奖励近段时间的优秀表现,真棒!
8、事业:完成明年活动的布局并与杭州一家优秀的文化传媒公司达成战略合作,推进公司的转型。
下一周也要棒棒的,本周的表现自己相当满意!
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