情绪控制

作者: 杨健effort | 来源:发表于2016-06-30 01:53 被阅读15次

    【同读一本书】

    2016-06-29-050

    《这是我的船》

    正文:每个人都会有心情不好的时候,关键是看你如何处理它。我的方法是:如果我今天心情不好的话,我就会尽量减少与水兵们的直接接触,这样我至少就不会无故地伤害别人。

    感悟:当生活中一个人心情不好的时候,他可以宣泄,可以找朋友诉说。最后心情会很舒服。 但当工作中一个人心情不好的时候,首先要做的就是一个字“忍”虽然是刀子割心的痛,但是如果我们这一时的冲动而爆发出来,那么这个忍字,就成为了刺痛了别人的内心了。尤其是在和员工们相处的时候,一定要克制,控制自己。

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