反思——我的讨好型人格

      端午节我们一家三口回包头过节，老公说他哥让回去他家吃晚饭，我就在想要是不回我妈那儿要怎么和她说，她一定会不高兴吧，没办法硬着头皮拨通了电话，和妈妈说“他哥叫过去吃饭了，太晚了就不回去了，你和我爸先吃吧不要等我们了”，我忐忑的等着电话那头如何回应，妈妈只是“哦”了一声，说“那明天上午过来呀吧”，我说“嗯明天上午过去”。就这样挂掉了电话，我如释重负！第二天早上起床后在他哥家吃了早点，他嫂子问我们今天有什么安排？我如实地说“先去我婆婆那儿送点东西，再回我妈那儿，下午给豆豆拍照”，我几乎是急切地说完的，担心计划被打破不好拒绝，结果她嫂子说“我们还是稀罕你们想着今天一起出去了，既然你们都安排好了就算了”，我有些不好意思地说，“今天天气不太好，回来了也得去我妈那儿一趟，等明天或后天天气好了的话咱领上孩子们一起出去玩”。去了妈妈那儿吃完饭，下午去给女儿拍照，晚上一起在爸爸厂子里烧烤，烧烤到将近12点。因为侄子有点感冒难受，弟弟他们要第二天一早领上到医院给看看，我心里琢磨着明天可以和他哥他们一起出去玩，溥溥难受也出不去。到了第二天，我依然是担心大家打乱我心里的计划一样，和弟弟弟媳说“你们早上给溥溥看病，我们就领上豆豆去奥林匹克公园玩去呀”，出来后直接给他哥打电话约着一起走，在奥林匹克公园转了一上午，回的时候他哥提议要去烧烤，因为我计划的是和他们玩一上午然后回去和弟弟他们逛街的，打破计划我又愁怎么和妈妈说。这就是端午节三天小长假我内心的纠结，后来反思我总是怕别人不开心，不想让别人说自己做的不好，典型的讨好型人格。

      要如何才能改掉讨好的毛病呢？要独立，无论生活技能还是心理上都不再依附于他人，凡事靠自己去想去做，自己拿主意做选择，遵从自己的内心和目标，而不是其他人的感受。