良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。说话是一门艺术，更是一门学问。会说话的人，成功路上就少了几块绊脚石，而不会说话的人，给自己筑起了一道道围墙。说话说得好，少十年奋斗。职场中、生活中会说话的人最容易受到人们的喜欢，在走向成功路上也会少了很多的阻力。那么如何在职场和生活中说话呢？在职场上，沟通能力强的人，通常事业会进步的很快，也能够别人获得更多的工作机会。但是，沟通能力差的人，工作效率完成的就会比较慢，还会处在一个被动的地位，不受领导和同事们的喜欢。
熟人与生人：两种交谈技巧无缝切换
在职场上沟通，最重要的是分寸的拿捏。面对熟人的时候，我们可以轻松地开玩笑、聊各种话题；但是对陌生人就需要有所收敛，不能什么都聊。当熟人和生人都在一个场合时，如果我们对熟人过于亲密，就难免会冷落其他人。这时候，最好的策略是：对熟人要收敛、对生人要更热情。切勿因为有熟人在场，就表现得无所顾忌。因为，你留给陌生人的印象会非常重要。
为什么人们都讨厌说话比较直接的人？
有时候，我们会遇到一些说话特别毒舌的人。他们无意中伤害了别人，还大言不惭地说：不好意思，我这个人说话比较直，你不要在意。其实，没有人不会往心里去的。人们只会记得你的伤害。所以，我们说话之前，一定要意识到这一点。换位思考，如果我站在对方的角度，我愿意听到这样刺耳的话吗？
真诚的赞美：甜而不腻、恰到好处
称赞也是一种艺术。成功的赞美能给他人带来愉悦，能使他人受到鼓舞，主动自觉地克服缺点；而且，也能让人收获一天的好心情。中国很多父母不懂得称赞孩子，总是以为小孩就应该多打击一下。殊不知，称赞才是自信的来源。不过，称赞也需要注意分寸：称赞过头会显得假，或者让人觉得疏远。就像吃糖一样，点到为止、适度为佳。
充实自己：阅读是最好的谈资
前段时间《延禧攻略》大热，有网友说：不看这部剧都无法跟人聊天了！也许你不喜欢追剧，也许你对近期的热门新闻不感兴趣；但是，职场上的同事每天抬头不见低头见，别人跟你搭讪，如果总是拒绝，会没有朋友的。所以，不妨每天花十分钟浏览一下新闻，看看最近有什么热点话题。它们都可以成为我们最基本的谈资。
不喜欢聊天？培养自己的爱好也不错
也许有的人会说：我上班是为了工作、不是来闲聊的。这句话无可厚非八小时之内，你属于工作；八小时之外，你属于自己。如果你不愿意在职场上交朋友，那么，下班后的无聊时间，你也要想办法打发过去吧？尝试做一两项比较大众化的事情，比如阅读、郊游、打球、跑步什么的，会让你的生活更加充实、愉悦身心、让工作的压力得到消散；而且，当你在自己的领域做出一定的成就之后，相信你也会收获一些志同道合的朋友。
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