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焦点转移(44)2019-12-21

焦点转移(44)2019-12-21

作者: 景飞飞 | 来源:发表于2019-12-21 20:02 被阅读0次

昨天晚上9:30左右将儿子接回家的,路上他不断地说:“要高考了,好紧张。” 我安慰他:“压力不要太大,高考只是人生一个经历,自己尽力就好。” 回到家,他拿起手机,到晚上11点我劝他睡觉,然后不开心地回了房间,一直到12点才熄灯。

  早上我10:30叫他起床,答应我说好的。但是一直到1:30才走出房间吃中饭,吃完中饭拿了手机又进房间。

   下午答应的去复习英语,又不去了。

    我忍不住难受地掉眼泪。

    晚上6:30的地理课也不愿意去上了。

    晚上7:30了,他说不饿,还不想吃晚饭。

   我焦虑的心情已经无处安放,在家里感觉很压抑,我很想打电话找人聊天释放压力。然而每到周末我自己感觉自己好像是祥林嫂了。我相自我救赎、自我解套、自我排解:去美容院做了面膜和眼膜,再洗了个头,感觉心情好了很多。生活中不能把焦点都聚焦在儿子身上, 我转移自己的焦点,应该多爱自己一些,多爱丈夫一些。相信一切都会好起来的。

   感赏儿子说高考紧张,意味着他内心在乎高考这件事情。

   感赏儿子说英语已经将应用文模板背出来了,明白自己在大作文上还要加油。

   感赏老公虽有怨言,但是他不发作,默默地在卧室里呆了一天,把空间让给我和儿子;

   感赏自己今天的情绪调控还算可以,不断时告诉自己要加油。

   投射我们全家相亲相爱,氛围温馨;

   投射儿子明天能够心情好转,正常上学;

    投射儿子高考首考顺利。

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