从本质上讲，我与中医是无缘的，尽管我内心有些医生情结，可因我选择的是文科，在高考的环节就先与医药专业错失了。但这份情结一直在心里。
从另一角度讲，作为中国人，与中医多多少少都应有些缘分的。不管是治疗“已病”喝中药，还是吃中成药，亦或学习中医养生知识，我们的生活总要和中医、中医药有些关联。
我认真学习和中医养生有关的知识是三十出头，生下女儿没两年。日夜操劳让我身心俱疲，有时整晚睡不着觉，竟有了些抑郁症的倾向。于是，我开始想办法自我调整，主要是身体和心理的调整。
白天上班坚持步行锻炼身体，晚上坚持泡脚，同时看有关的保健书籍。关于人体的经络、穴位以及相关的知识可以如数家珍。按摩、敲打经络、做保健操经常进行。
坚持一段时间后，我睡前看这些书竟达到了如痴如醉、心神聚合的程度，很快就困意袭涌，倒头便睡。
心为君主之官，心乱而神不聚，自然影响睡眠。另外，人因过于消耗而导致气血不足的时候，也会影响睡眠。因此，人自身出现小问题，要看得清，更要有能力解决。
那个时候家里人有什么头疼脑热，我会主动出手，用头脑中积累的些许知识解决。
表姐冬天感染了风寒，难受得很，恰赶上我去她家。二话不说，我把病恹恹的她从床上拽起来，找出一瓶精油，掏出随身携带的刮痧板，从头开始，颈、肩一路刮下，手到之处，紫色的痧层层而出，十分畅快。
表姐最初因怕疼和怀疑这样做的功效很抵触，身体紧张，嘴里哼哼唧唧，随着刮痧板的行进，身上血液循环加快，热力涌动，头痛明显减弱了。临出门，我还叮嘱她一定要多喝几杯热水，之后好好睡一觉，这样问题基本就解决了。
第二天，表姐打来电话告诉我，她病好了，而以往这样的病不打几天点滴是不会好的，还问我在什么地方能买到刮痧板。
“疾病”二字，疾内是“矢”，表示箭从外部射来，带来疾；而病内是“丙”，丙火从心生。因此，人内无火，外无寒通常是不会感冒生病的。刮痧驱寒去火排毒，将血液中的毒素排出体表，引发新血过来，再将毒素吸收带走，最终随着体液排出体外。
因此，小病不用药，足可手到病除的。这是中医养生的神奇之处，但这仅仅是小菜一碟。中医的诡异与令人折服之处只怕只有大医才可完全呈现。
我出手给家里人治小病的实例很多，我还曾经用有限的中医知识治好了自己的足跟痛。只是近七八年不再弄这些了，但情结依旧在。
因为曾亲近过相关知识，让我深觉这些知识的重要。一个人的学历不管多高，但最基本的活好的知识要有的，中医基础保健知识便是其中之一，例如如何吃、如何睡、情绪与身体健康的关联。
很多人以中医药治疗道理之不可验证而怀疑之，我深觉这认知的好笑。人只相信自己的眼睛，这多无知啊。科学是第一生产力，但生产力也是受限的。同茫茫宇宙及其所蕴藏的奥秘相比，人类所知的那部分太渺小，这也是为什么“人类一思考，上帝就发笑”的原因。但人类不能不思考，人类思考但绝对不能自以为是，决不能过于相信自己看到的部分。
前段时间遇到一视频，其中所讲内容让我颇为震撼。
肾和耳有什么关系呢？我们知道肾开窍于耳，很多肾虚的患者经常的表现是耳鸣。可是，这如何验证呢？临床上医生是有这方面发现的，就是有些药物带给肾脏损伤的同时，也会给耳朵造成不可逆的伤害，即肾毒性和耳毒性。这是肾与耳紧密关联的有力证明。只是古人是如何知道的呢？
视频中的讲述者是一位医生，他不断地用临床经验和亲身经历告诉大众中医的神奇之处。一次外出讲课，讲到肾脏与生殖的关系时，一个女学生哭了。她告诉医生，她知道自己为什么卵巢畸形了，因为她的整个成长期都是处于恐惧中，而恐伤肾，肾主生殖啊！
可见，所谓很多先天的疾病是有着后天的致病因素的。由此想开去，面对一个孩子的成长，有什么比和谐、安全、有爱的家庭环境更重要呢！这让我想到了在电视中听到的一句话：与孩子的痛苦相比，家长们在婚姻中所承受的那点委屈什么都不是。
很多中医知识例如肾主生殖，书本已经告诉我们了，但在生活中得到活生生验证的那一刻，我们真的会惊愕！
初中的时候，因为学业压力大，女儿经常上火，有段时间，只要上火，她的鼻炎就犯，鼻涕擤也擤不完，真的好难受。我曾经在书上看过“鼻炎不是鼻子的过”，知道肺和大肠开窍于鼻，她这是胃肠有火导致的疾病。而只要研究一下治疗鼻炎的口服药，通常也指向胃肠调节。这之后，我很注意调节她的情志，在饮食上以清淡去火的事物为主，再加入了适度的体育锻炼，她的鼻炎再没有犯过。
说起中医养生的知识，我真的可以滔滔不绝。我是中华文化的拥趸者，更是中华医学的膜拜者，只是中医太深奥了，它包含哲学、文化、心理学甚至易理学等，能真正通之者可以近神了。我们不能因为庸医的大量存在就否定它，它应是普遍可证的，等到科学跟上来的那一天。
（写于2020年6月28日，一直忙于孩子的高考准备，心神在稳定与混乱中交错。好在前方的光亮已高悬！）
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