天生懒散,不喜运动。为了改变,无志者常立志。
散步半小时好不容易坚持了20来天,结果疫情一来,足不出户了。
算来已经有至少半月荒废了。又开启不自律的久坐,躺平,模式。连早睡早起模式也跟着废除了。
今天参加了一个微信运动群。大家在群里承诺每天运动半小时,并且要晒图打卡。没完成的发红包50元,算作惩戒。没有比出钱更心疼的了,估计这次能够好好坚持下去。
下午入群,到晚上10点了,发现自己还没有运动,赶紧遵守承诺,在跑步机上快走了半小时。还没跑就大汗淋淋,可见是多么缺乏锻炼。
其实走到15分钟时就累了,出汗了。如果没有那罚款50元的尚方宝剑悬在头上,我肯定就放弃了。可见我的确需要被逼着往前走。没个制度还真不成方圆。
万事开头难,好不容易数着分秒完成后,赶紧拍照发到群里接龙。第一天的完成式,还是很有成就感。我又有了一个新的开始。
先定个小目标,坚持第一个7天,看看能不能。懒蛋,要加油啊!
今天中午,又让大家下楼做核酸,前天昨天停了两天,只是发了试剂盒,让自己在家做抗原。不知道明天核酸结果出来,有无新政策。
把《玫瑰之战》看完了。最后,丰盛让顾念为了他们的感情,做出牺牲让步,放弃成为律所合伙人。
顾念坚决拒绝,宁可牺牲感情,也要为自己努力。上一段婚姻中,顾念牺牲自己回家当了家庭主妇,结果是被出轨,丈夫入狱,被迫离开职场十年后艰难回归。
这一次,和丰盛的感情中,又是让女人做出牺牲。顾念再也不是恋爱脑,早被残酷的现实和男人的薄情寡义,不遵守承诺伤的刻骨铭心。不能再为感情牺牲事业。不能把幸福寄托在男人的身上,把命运牢牢掌握在自己手中,才会有真正的安全感。
为顾念的人间清醒,勇敢理性而感慨,一朵朵玫瑰们要想不枯萎的太快,就不要允许男人把自己剪下来插入花瓶,等男人换水滋养。而是要拼命扎根于泥土里,自己吸取营养,迎接阳光,才能开的更健康茁壮,高贵芬芳。
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