小试牛刀

一、《小试牛刀》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第781天，2021年1月6日。

        2020年1月6日

        运用：

        聚焦过去与未来，聚焦正向、聚焦解决、聚焦一小步的行动。

        放牛技术和时间线

        来访者：

        由瓶颈变平静，

        感觉空间变大了，

        努力走走就能出去。

        愿意顺势而为，

        放下期待和要求，

        立足行动！

二、持续每日阅读767天《家庭治疗100个关键点与技巧》60。有声读书打卡第685天。

三、讲师班开讲第710天，焦点在生活中的应用。