开学季即将来临，孩子，你准备好了吗？

小朋友们在假期中过的无忧无虑，开心快乐，这确实是一件值得庆贺的事情，可是随着时间的飞速流逝，马上我们就要迎来开学季了，从今天开始，到开学近两周时间，请家长协助宝贝们为开学做好准备吧！

百家号：90后的星星老师说幼教

一、调整生物钟，我是健康好宝宝！

在假期里，小朋友的入睡时间可能有推后现象，就导致早上“起床困难户”，孩子们打乱了以往在幼儿园的节奏，（按时起床、按时吃饭、按时午睡……）那么请在接下来这段时间内，逐渐回到正轨上，这样才会让她再次入园时，更好地适应幼儿园，缓解焦虑情况！（前提是你不想再体验二次分离焦虑、生离死别）

家长这样做：

找回被你丢在犄角旮旯里的幼儿园一日生活安排表，按照上面的时间节点做相应的事情。

不是强制性的让孩儿进行，如：幼儿园午睡是12点，可是现在孩子基本一两点才开始睡，那么请你在她现在睡觉的时间上提前半小时即可，循序渐进，恢复“幼儿园出厂设置”。

重点：家长一定要树立好榜样，起到典范作用。建立孩子规律、有效的生物钟，你——是她参照的对象，如果你都没有办法进行，那么孩子，一定不会听你的！

今日头条：90后的星星老师说幼教

二、自己的事情自己做，我是独立好宝宝！

在家中，多对一的“少爷、公主”生活即将告一段落，又要恢复到农村包围城市（孩子围着老师），孩子的各项能力又“打回原形”，如：进餐（吃饭）、盥洗（入厕）、穿衣及秩序、倾听等能力。

家长这样做：

做个智慧“懒妈妈”“懒爸爸”

重新放手，让孩子在生活里多为自己做主、做事情（力所能及）。如：上述列举的，这除了在培养她的独立，更是在增加一份安全感。（入园后不会害怕我做不好，我害怕、紧张，造成“我不喜欢幼儿园、我要回家”）

再次建立、培养为自己做事情的意识和习惯，不要催促孩子，也不要过度计较结果，允许她去失败、练习、学习、积累经验，并获得自信。

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由于时间有限、字数有限，这里只是针对一些问题提供几个解决策略，我的文章在三大平台百家号、今日头条、简书（搜索：90后的星星老师说幼教，即可关注），音频在荔枝（搜索：90后的星星老师说幼教）同步上线，每个孩子的个性、情况、环境是不同的，要因材施教，因势利导，具体问题可以约我的“育儿个案”，感谢大家的阅读和支持，祝愿我们的孩子“真健康”“真快乐”！大家有什么问题也可以在文章底部留言，共同探讨，再次感谢！

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