今天和朋友聊天,谈到她家宝贝购物无度。家里到处都是网购的东西。她形容孩子,不是拆快递,就是在拿快递的路上。家里堆积如山的东西都是网购的,七七八八,零零碎碎,就没有她不买的东西。她甚至觉得孩子生病了。查一查真的是病。摘录如下:
小心购物成瘾也是一种病
不过,如果这种想要“买买买”的感觉一直停不下来,也要当心这可能是一种病。很多心理学家呼吁将购物成瘾列为精神疾病,因为越来越多的人们存在着一种无法控制的购物欲望。无论收入如何,这些人都会大量购物导致开支失控。
早在一个世纪以前,德国心理学家Emil Kraepelin就提出了 Oniomania(购物癖)的概念,而直到上世纪90年代之后,这一现象才真正开始为精神健康领域所研究。近年来,有心理学家将这种现象称为强迫性购物障碍(Compulsive Buying Disorder),被定义为“由不可抗拒、无法控制的冲动引发过度的、价格高昂的购物,并在购物上花费大量的时间——通常由负面情感引起,最终导致社会、人际和经济上的困难”。
这还可能带来一定程度的焦虑和强烈的认同需求。美国宾夕法尼亚州立大学的一项涉及约400名学生的研究发现,一些出现强迫性购物障碍特征的学生只有通过购物才能缓解自身强烈的冲动或焦虑。同时,他们在饮食和关注自身形象方面与厌食症和贪食症患者有着相似的表现特点。由于他们购买的商品通常和衣服、手饰相关,研究人员认为,这可能表明他们强烈希望获得社会认同。
“是时候将强迫性购物障碍作为一种单独的心理健康状况来认识了。”德国汉诺威医学院临床心理学家Astrid Muller教授表示,这将有助于研究更好的诊断和治疗方法。
对此,相关心理学家建议,购物之前要养成做计划的习惯,最好可以在没有打折或闲暇换季时列出自己需要的物品,购买真正所需的东西,以免造成的购物过剩。如果消费时情绪过度高涨,不合理消费次数不断增加,也需要及时向专业的心理医生寻求帮助。
附:网购成瘾的十大表现(来源:美国Psychology Today网站)
1、我觉得自己不能停止网购,即使我想或试图停止,却无法停止这种行为;
2、网购对我的人际关系、工作或财务状况造成了损害;
3、伴侣、家人或朋友很关心我的网购问题,但我还是和他们就此发生了争执;
4、我总是在想着网购;
5、如果不让我网购,我会因此变得暴躁或沮丧;
6、网购是唯一能让我放松或感觉更好的事情;
7、我会把我买的东西藏起来,因为担心其他人会认为这不合理或浪费钱;
8、我经常在网购后感到内疚;
9、因为网购,我减少了花在其他喜欢的事情上的时间;
10、即使买不起,我还是经常买一些我不需要的东西,或者比我计划开销的要多的商品。
但愿,朋友能尽快解决孩子的问题。
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