昨晚入睡时间：23:56
早起时间：6:14 晚间睡眠时长：6小时18分钟
听书：《男人这东西》渡边淳一
儿子马上进入青春期，他会有很多自己的独立意识，不愿意与我亲近，不愿意我进入他的房间进行打扫，所以在这之前我需要帮助他养成阅读和打扫的好习惯。他的青春期是躁动的，需要利用篮球等运动来缓解这样的躁动。
今天的三只青蛙：
1，开会
2，准备班会
3，运动
今天是开学办班的第一天，也是一个新的开始，在29号之前我要组织一班会，让同学们把自己的电话，家长的联系方式，是否已经到家见到了家长，具体家庭住址，初中至今担任过什么班干部，今年想担任什么班干部，想当什么课代表，有什么爱好特长。
我想把这些准备出来，然后把表格做好，一个是学生的信息表，把学生电话提交给主任。
最近还有很多其他的事情，比如要整理好自己上班的物品，整理好儿子上学的物品和衣服。把儿子最近一个月要用到的东西大致整理出来。计划包括每天看的书，每天穿的衣服。我最近一个月既然是开学工作，所以每天看的书是教学和班主任的书，争取两天看一本，尽快把班级的事务整理清楚，形成可以传承的经验，这个很重要。我希望自己以后做的事情是经过思考的，可以留下痕迹，是有意义的。至少可以出论文。
最近一个月我的任务是帮助同学们过合格考，一定能过去。然后趁着不忙把今年要学习的课程好好研究一下，每一节找个精品课，好好学习一下，要像自己的课程一样熟练。
锻炼的能力有身体素质，想尽一切办法锻炼，让自己强壮起来，晚上好好睡觉，尽量做到晚上睡8小时，保护我周围的环境，家庭中的花和宠物，家里的整洁度，都要好好保持。人是受到环境影响的，所以好好照顾自己和家人。工作的事情尽力了，让自己舒服，自己在做帮助别人的工作，应该是快乐的。
出去跑步啦。
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