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刺激的寒冷运动

刺激的寒冷运动

作者: 金其 | 来源:发表于2024-02-19 20:10 被阅读0次

今天气温骤降,下起了像小冰雹一样的雪花,一个个颗粒状。就像前段时间的冬雨一样,地面都被冻住了,上面有一层白白的雪,走起路来还挺好的,不容易被跌倒。

因为没有穿厚衣服,还下着雪,本来打算在屋里运动,但是天马个性的我就想出去走一走。然后就打了一把伞,冒着寒风和雪,走在节奏上。

可能是天太冷,基本上没有人,我也可以肆无忌惮的行动。还没走几步就被吓住了,竟然有人在公路上放那种天地炮,特别响的那个。要是没有防备,可能会被吓得跌倒,因为路太滑,一不留神就会跌倒,还好后面没有遇到放炮的。

后面越走就越暖和,虽然表面非常寒冷,但内心狂热。决定今晚去吃砂锅,走了半个多小时才走到目的地。还点了一份小菜,估计明天还会增肥,不过也没关系。

忘记跟老板说不加香菜了,又得挑出来,虽然说它的味道还可以,但是自己就是吃不惯。这种恶劣的环境下运动感觉还挺不错的,估计消耗的能量也会更大,明天也继续运动,就不要大餐了。

趁着老板上饭的功夫,赶紧把今天的文章书写一下,回去之后继续学习。

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