不懂得休息,就不知道工作的意义何在。
早睡早起,养成良好生活习惯有多重要,是切断身体疾病的一道防火墙。
有位22岁大学生,每天抽烟熬夜打游戏,有一次感冒去医院检查时,最终发现尿毒症雳要透析治疗,这位学生还算幸运,还可以保住性命。
毛军华是清华大学高材生,靠自己拼命工作,每天熬夜到凌晨二点休息,没几年时间便当上公司老总。
一次例行身体检查发现淋巴癌,住院一年治疗,可他仍不休息,每天利用手机在网上工作,不到十年,车子房子挣到手,娶妻生子,日子一天比一天好过。
可是长期熬夜,导致旧病复发,四十一岁便去世,挣到财富没有花在消费享受上,送了不少给医院。
真所谓:钱存银行人上天堂,熬夜坏处人尽皆知,可就是改不了。
人为什么喜欢熬夜玩手机不放手,知乎上有一高赞回答是这样的:不想放弃这段属于自己的时间,这就为自己埋下了祸根。
把三分之一休息时间睡好觉,等于赚了一大笔钱。
每天阳光雨露和你一起,同呼吸共命运,等于抓住了幸运之手,尽享美好。
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