【三周总复盘】 （9.17---10.7）

刚开始启动生活复盘，还没有找到感觉，以至于有点重大事件就忘记了这茬，只完成了2周复盘，竟然就中断了3周，实在惭愧。

第三周 （9.17---9.23）： 忙着过仲秋，忙着准备赴京赶考，打印课件，准备物件，不清楚考试套路，还去图书馆借了习题书和政治教辅书，各种琐碎。

第四周（9.24----9.30）& 第五周（10.1---10.7）：

最好的闺蜜从澳洲回来，我们有快三年没见了，加上马上要去北京学习，相交在一个城市的机会少之又少，所以把4天都安排了天天见面，感觉有说不完的话。学习心理学以来，我觉察到了自己的进步，因为很多压在心里N年的事情，不仅浮出水面，还能说出来，真是了不起的进步。 26号晚上再次聚会到深夜，27号一早就奔赴北京了。

关于北京的学习：本来要住青年旅社的我们因为国庆期间青旅不给留房，改住了酒店，订了2个三人间。有两个妹妹在北京南站等着我，我的动车到了北京，三人会合，一起去学校报道。提前渲染的报道和选课的紧张气氛，与事实想去甚远。以至于我没有带多行李，一个手提包加双肩包搞定，俩妹妹拖了箱子，我们先去了学校报道，发现只是领了一张表，并不用选课。 折回酒店，发现住宿条件挺艰苦，感受到了国庆期间大北京的寸土寸金。三人间的上下铺之外，连转身的空间都没有，于是换成了标准间，拼了两张床一起睡通铺。房间没有窗户，倒是大家情感瞬时升温，秉性相吻，目标一致，甚是愉快。

从10.28开始到10.7 的十天课程，顺利完成了。从开始的茫然未知，到一步步走来，非常庆幸遇到了特别有缘的同学，来自五湖四海的我们，把这艰苦的十天过成了如花岁月。6点起床，6点半跟着庆丰包子开门进早餐，不到7点就到教室里占了前排的座位，开始写作业。8点半上课到4点半下课，中午吃几天食堂，吃几天盒饭。有4天要继续5点半上课，晚8点半下课，分别是英语和政治的学习和考试。4点半下课就去大教室都找不到位置，于是饿着肚子撑到快9点再去吃饭。晚上没课的时候，我们去逛了南锣鼓巷，奥体。还用了一晚聚餐和彻夜深谈来话别。 体力和睡眠以其两种极限告诉我，原来我也可以。

【三周总复盘】 （9.17---10.7）

在北京学习之余，我们也组织了沙盘游戏，我带领了小组。有学过绘画心理的同学给我们做了绘画分析，还去参加了一次禅修观足。也报名了催眠体验，不过为了找一碗老北京卤煮错过了时间。算是把心理学工具都见识了个大概吧。

跟同学见面时，被猜92年。十天相处下来，被评说是“由内而外散发着少女心”。最后组织大家在校园里摆造型拍照，被评为“好导演”。我们彼此诉说自己的故事，各有各的困苦，彼此温暖，互相鼓励。我被评说“很温柔很温暖很有咨询师特质”。 我的笔记被大家称赞有加，被评说“有条理，学霸”。。。一度对自己不满意，在这里却被一一肯定。想想，鼓励别人的同时，其实更该好好鼓励自己。 是的，很想谢谢自己，经历过那么多坎坷，依然热爱生活，并对所有的遭遇和遇见充满感恩。这样的心态，让我阻挡不住白发，却可以永葆青春的内心。 老师说，学心理学的，活到80岁都算夭折。我努力前行，嘿嘿。

【三周总复盘】 （9.17---10.7） 【三周总复盘】 （9.17---10.7）

上课跟课余，都是收获满满，值得我用接下来的日子去细细体味，好好运用。用宋老师的话说，愿我可以做那泉水，源源不断地流淌着爱的甘泉，滋养自己，也滋养他人。

回青坐了一夜软座，没想到是那种面对面围着小桌的座位​​​​，一个车厢貌似都是国庆假期归途的大学生。带着耳机听课到半夜，零零星星趴在桌上迷糊了几次，然后在清晨的窗外，在飞身向后的景色里——看到了初升的太阳。未来依然不容易，但是太阳每天都是新的，向前奔跑的我们，最美丽。

第六周计划学习生活计划（10.8---10.14）：

【1】每天听课2小时，完成听课笔记整理

【2】每天百词斩英语单词30个 （再次调低标准）

【3】每天完成儿子成长日记琐记（手记）

【4】每周新浪博客更新1--2篇

【5】每周读书一本，发豆瓣书评

【6】每天运动保证5000步最低量