你是否曾经遇到过这种情形，在看到别人减肥成功，自己也去办了一张健身卡，没坚持几天，放弃。看到别人英语口语很好，也加入一个学习俱乐部，遇到记单词的困难、发音的困难，放弃。类似的事情有很多，三分钟热度似乎成了我们一贯的做法。
曾经，我也遇到过同样的问题，不过，现在我已经找到了坚持下去的方法，简单又有效。
首先就是要设定一个目标，一个通过努力能够实现的，你迫切需要实现的目标。
这个目标一定是你通过努力就能够完成的，而不是遥不可及的。如同公司为员工制定的绩效指标一样，指标定的太低没有动力，制定的太高又无法完成，导致员工怨声载道，团队氛围不佳，无法形成很好的激励，因此这个目标的制定一定是基于通过努努力可实现的。
拿我自己的情况来举例，2018年初，我为自己制定如下2个目标。
1、5月通过人力资源一级考试。
2、下半年减重40斤。
其次想想自己实现这个目标会得到什么？通常我们称之为坚持的燃料。
比如通过人力资源一级考试，既可以学习到系统的专业知识，又可以打破现有的工作舒适区，能够更好的解决工作上的问题，同时还能拿到国内最高级别的人力资源专业证书。想起自己2013年考二级的时候，完全0基础，通过三个月的努力终于通过了考试，回首那段经历，我曾经戏称，比高考时还努力，当年的经历给自己留下了深刻的印象，因此对这次参加一级考试有了极大的促动。
对这个考试的迫切需要，让我立下决心，一定要通过考试，于是我开始计划如何完成这个目标。
制定完成目标的路径。
任何宏伟的目标确定之后都需要制定切实可行的方法和计划才能实现。现在很多企业在管理上存在一个通病，拍脑袋定下第二年的”宏伟目标“后，没有带领员工去共同探讨如何实现这个目标？它的方法和路径是什么？只是一味的增加业绩指标，指标高到高不可攀，而外部的市场环境通常变化巨大，由于政策导向，或者经营决策的失误可能就会导致满盘皆输，团队人心涣散，核心人才流失，企业破产，这样的例子比比皆是。
因此切实可行的方法和计划显得尤为重要。
上半年的考试时间为2018年5月19日，春节回来后距离考试的时间只有不到3个月的时间，这期间需要学习156节视频课，400页的书籍通读，11套历年真题，2套全套模拟试卷，1000多道线上模拟选择题，考前线上直播2次，重难点复习……当时我花了将近一天时间把全部的课程梳理了一遍，按倒推的方法做了份详细的学习计划，除掉每天吃饭，上下班路上的时间，每天有至少3小时学习时间，周末有11个小时，把这些时间全部细化到每天学习哪一章节的哪个知识点，如果有一天的课程落下，那意味着在第二天要全部补回来，否则就无法在考试之前完成全部的学习和复习。
当全部学习计划出来后，我长出了一口气，终于卸下了一块重担，剩下的唯一要做的就是严格按照这个计划去学习，就能在考试前完成全部的学习，不管最后考试结果如何，至少，在这个阶段，不会因为时间浪费掉而后悔。
在执行过程中，也遇到过一些因事情耽搁掉的时间，这导致的就是在耽搁的时间里，我心急如焚，恨不得马上结束掉回归到学习中。在此期间，几乎推掉了所有的应酬，游戏，玩乐。那段时间也是过得最充实最快乐的。也正因为如此自律，严控，终于按计划完成了全部的学习。
考试那天天空中下着雨，7点钟，早早的就到了考场，静心的等待考试的开始。试卷发下来那刻，看到了考题，我一下子放松了下来，这三个月的努力，都即将过去，考试通过了。
这是我人生中除了高考外，第二次为了考试全力以赴的成功经历，我知道，它会为我今后带来满满的正能量导向，通过努力，坚持，正确的方法，我做到了。
2018年第一个目标，完成了。
关于第二个目标，是从6月中旬开始实施的，在第一个月结束的时候，就已经完成了20斤的减重，大概在第三个月的时候，基本完成了35斤的减重，截止到今天，已经完成了40斤的减重。
2018年即将过去，今年的2个目标已经全部完成，除了收获满满的成就感外，收获的更多的是坚持的力量！
相信自己，相信坚持的力量！
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