20170418，规条日记+强有力提问

规条日记

我不应该经常看手机；

我可以不经常看手机；

我也可以有时看看手机，当我专心工作一段时间后；

我也可以有时看看手机，当我需要获取一些信息时；

我也可以有时看看手机，当我需要打发时间的时候

强有力提问

背景：外甥女面试辩论社落败难受，在运用3F倾听安抚了她一番后，我问：

1. 想想这次面试中你哪些地方做得好，哪些地方做得还不够？

2. 如果有下一次机会，你将会如何表现得更好？

3. 离大二面试还有很长的一段时间，这段时间你可以做哪些方面的准备呢？