在我们学校的操场上有这样几个标语：“体育无处不在，运动无限精彩;让体育成为习惯，让生命更加精彩。”我把这些标语放在这个首位是想说，国家、社会、学校、个人都知道我们需要强健体魄，坚持运动。换句话说，这已经成为一个共识，但真真正正把这个“共识”落到实处的又有多少人呢?孟老师以自身为例，和我们分享了他与体育幸福——在大学生活里，在教师比赛里，在国外游学里，在操场里，在聚会里，在班级里，在和孩子待的时光里……我在这里分享一个小案例用于说明“运动同样也对教育教学有用”。当学生不交作业或不完成作业的时候，孟老师又一次以自身为典范，和学生定约定，倒立着为学生们讲课——45分钟。可能也正因为孟老师这一“倒立”，学生受到感染，完成作业和上交作业的情况明显有极大的改变。
那抛开教师这个身份来说，运动也是我们每一个人，每一位公民都应该做到的，坚持运动，强建体魄。我们看一组数据，可能会对为什么要特别强调新教师要运动有所了解。2000年一个部门发布了中小学教师平均寿命为52.4岁。2018年中小学教师寿命人均寿命为59.2岁，而这一年我国人均寿命为76.5岁。看到这样的数据，不知有何感受?现在我们在反观刚刚入职的时候，哪怕是一年级的小朋友都会欺负新教师，让新教师生气、发火。而此时的新教师大多都选中用高分贝的声音去压制学生。不到一个月甚至不到一周，许多的新教师嗓子哑了，估计很多天都说不出话啦!估计有些老师已经吃起胖大海，甚至严重的，要不了几个月，咽喉炎等疾病就会上身的!
再说现实一点，往高尚伟大的说，坚持运动，强健体魄，可以为祖国再奉献一年。往小一点说，“身体是自己的”。我们教师应该先滋养自己，再爱他人。我们的周恩来总理也说过“身体是革命的本钱”。我自己也在听了孟老师讲座之后，第一天、第二天、第三天……都坚持了晨跑。虽然，跑的时间不长，效果也不是很好。但我在坚持中，我在路上，我会把运动变成自己的习惯，加强自己的体魄。如果可以，我也想把运动修炼成自己的一项技能。在我的生活中，教育教学中，能够为我所用、能够给我带来快乐、幸福。
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