今日学习：超市买小茴香，粗盐，用粗棉布缝一个袋子，最好是纯白的棉布。小茴香和盐用1：1的比例混合，装进布袋，用绳子扎紧口。放微波炉里热2-3分钟。哪儿疼敷哪儿。中医讲通则不疼，疼则不通。茴香是行气的，热敷可行气活血，对关节，像颈椎、腰椎，热敷效果不错，尤其对女性痛经效果特别好。
我家里有买好的茴香，学完就去超市买了一包粗盐，回来就找布缝了一个口袋，把盐和茴香拌拉拌拉装进去。放微波炉里中火热三分钟。热度刚刚有点儿烫，但能受得住。我一边看电视，一边热敷。先从脖子后面的大椎开始往上，一直到头顶的百汇，然后转到额头上的印堂，我混沌的脑子感觉好多了，睁开迷蒙的眼睛，感觉也明亮了。盐袋不热了。下次再敷吧。
有幸刷到我的朋友，如果你或者你的家人有关节疼痛，痛经等不适的，也可以学着试试，简单又便宜，还可子多次重复使用。也可以转发给亲朋好友。
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本文标题：茴香粗盐袋
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