书籍名字: 刻意学习
作者：Scalers
页数：288
我们很容易披着学习的外衣来安慰自己，以为自己好学上进。如何更有效地学习，更重要的是如何更直接地得到和输出学习的结果，而不是通过学习安慰和麻木自己。
我们先梳理一下“持续行动”这个词的概念。“持续行动”的中心词是“行动”，修饰词是“持续”。
这是一个追求学习的时代，一个不断变化的时代，同时也是一个充满焦虑的时代。大多数人改变之路也是这样开始的：看到身边的人都在进步，终有一天，你开始痛恨那个懒散的、不思进取的、无所作为的自己，于是下定决心开始改变；从早起、读书、跑步到各种课程的学习，你坚信只要严格自律、勤奋耐心、持续学习，就一定能够改变人生。
然而这条看上去无比清晰的成长路线并没有让你得到想要的结果，即使自己做的每件事看上去都正确且重要，即使自己每天都能持续行动，不浪费一点时间，但就是看不到希望。
我们需要先认识一下“内向成长”和“外向成长”这两个概念。
·内向成长，即围绕自身展开的成长活动，比如早起、跑步、阅读等。
·外向成长，即围绕外界展开的成长活动，比如写作、画画、编程等。
我们不妨把内向成长看作培养习惯，把外向成长看作打造技能。换成这个说法后，你可能马上就明白问题的症结所在了：我们过度专注于内向成长而忽视了外向成长，即重习惯轻技能，重输入轻输出。
早起、跑步、阅读这些活动都是内部循环，不直接对外产出，所以坚持这些习惯只能让我们成为更好的人，而不会让我们轻易成为很厉害的人。反之，如果我们能更多地投入外向成长，培养过硬的技能，持续对外产出作品或价值，我们就能参与社会价值体系的循环，就能被他人强烈地需要，从而感受到努力的希望。
几乎所有人一开始都是这样的：享受努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。为什么人们天生喜欢内向成长而回避外向成长呢？
答案很简单：培养习惯容易，打造技能难嘛！
说培养习惯容易，是因为它不需要严格的标准——可高可低、可紧可松。说打造技能难，是因为它的好坏全由外界评定——行就是行，不行就是不行，要看的，是你能否给他人提供长久且有用的价值。
有了上述认知，我们可以主动做出新的选择：重技能辅习惯，重输出辅输入。这里说的“重技能”“重输出”需要尽可能达到“卓越”，真正的技能必须能对外输出价值，能被他人认可或需要。如果暂时做不到，也要争取每次在当前能力范围内做到最好，形成一个最小可用的作品或产品。
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