每个人都有人生低谷，我也有。
我用了6年的时间才走出了人生的低谷
期，很艰辛。
想想那段日子，不堪回首，但又意义非凡。
经历了人生的至暗时刻，才会有后半生的波澜不惊。
一、幸运有一个好朋友。
无论我何时想倾诉的时候朋友都在，努力地变着法儿的开导我，逗我笑。用朋友的说法就是一点一点把我从谷底向外拽到岸边。不但陪我去医院积极治疗，还督促我参加各种运动调节心情，更是在很多时间发个暖心的信息，一直在加油鼓劲。
感谢有这样一个铁杆朋友，是生命中的贵人。
二、幸运有个好工作。
我的工作很忙，白天一忙起来，就分散了我的注意力，减轻了对往事的纠结回忆，暂时离开痛苦的环境。
感谢有这样的好工作，占据我的身心，帮我减轻痛苦。
三、幸运有自己的爱好。
这些年生活工作之余，我一直注重培养自己的爱好。读书，瑜伽，旅游，音乐，唱歌，跳舞。
每一种爱好都在我人生低谷时助我一臂之力，缓解我的压力，帮我走出心情低落期。
感谢这些爱好，帮我减压，给我力量。
四、幸好有包容我的家人。
在那段黑暗的日子里，自己都觉得自己不可理喻，可是面对脾气不稳定的我，家人们选择了原谅。
感谢家人的宽容，让我有了发泄情绪的空间，才得以从头再来。
每一段人生经历都是人生的一次丰富，唯有感谢。
如果一切都是命中注定，那么就坦然接受。
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