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老庄笔记丨20231229

老庄笔记丨20231229

作者: 老庄日记_ | 来源:发表于2023-12-28 16:19 被阅读0次

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    很丧很丧的时候反倒会更勇敢。

    想着“大不了就是死”然后豁出去,最后发现 其实也没什么。

    人生需要很多次自己把自己推出去,一次次战胜心魔,直到你再也不需要勇敢。 

    2

    "没有足够的收入,生活的希望就被截去了一半。你得处心积虑、锱铢必较,变得渺小卑微。"——毛姆 

    3

    自律没有问题,为了自律而搭上好心情才是问题。

    《福格行为模型》这本书贯穿了一个中心思想:效果最好的改变只能来自“感觉良好”的状态,不要逼自己,不要打击自己,不要苛责自己。好习惯不会在坏情绪下养成。

    人类看起来明白很多道理,知道做什么对自己好,可真正要做到,还得身体答应。

    我们身体里的压力/情绪系统,就是为了帮我们避开有害的行为,重复有利的行为而进化出来的。

    最后一道关,在它那里。

    4

    一本书不可能每句话都是正确的,就像没有一个人是完美的。

    但无论是书还是人,能让你了解你不知道的事情,让你想到没想过的东西,让你有了一些进步和收获,那就够了。

    岂止是够了,简直是要非常开心,非常值得感谢。

    你想想,你看了很多书,认识很多人,真正帮你成长的,又有多少。

    一本书中有一句话能够影响到你,这就足够了。

    我分享的也不可能每天都影响到你,但一年中有几篇能够影响到你,这就够了。

    5

    姐姐们传授过最重要意见之一是:

    不管你在30岁前是靠男人还是靠工作,都要及时转化成有用的东西。比如一些资产,比如社会地位,比如履历成绩… 如果这些都积攒不出来,35岁以后就有好果子吃了,会感受到这个世界把冷雨拍打在你脸上是什么感觉。

    每次想因为一些无关紧要的人和事浪费时间,就会想起这个叮嘱。

    不要浪费时间,因为时间就是每个人最公平的弹药。

    6

    不够优秀的人会想办法避免麻烦。他们看到一个挑战拔腿逃跑。

    讽刺的是,就在他们辛苦追求不要有任何问题的同时,他们给自己制造了最大的问题:贫穷和悲惨。

    成功的秘诀,就是不要逃避问题,不要在问题面前退缩;成功的秘诀在于你要成长,让自己大于一切问题。

    想想自己,平常是规避麻烦,还是主动接受麻烦?

    7

    8

    世上多数人都痛苦,为生计劳碌一生,仅仅温饱而已。

    一旦不愁衣食,很快陷入无聊,不知时间如何消磨,日子如何打发。

    而遇到一个快乐的人、一个兴致勃勃做着某件事的人、一个对真善美充满内心冲动的人,这样的人才值得交往。

    可惜,世上能够给人带来惊喜的人不多。万一遇到,一定珍惜。

    9

    做事,大多数时候都是枯燥和单调的、具体和辛苦的,承受压力的机会和体验,不是每个人都有的,这种压力和艰辛也不是每个人都能承受的。

    但是那些想让你躲起来或者甩手不干的时刻,就是你马上要迎来巨大成长的时刻,这个过程可能会失败、会受伤,但你若想皮糙肉厚,就必须先伤痕累累。

    敷衍,其实最终敷衍的都是自己。

    每日运动

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