我就奇了怪了,我还是一直非常注意心理卫生健康的,最近并没有重大变故事件,我确莫名焦虑失眠,从最开始凌晨2点,到3点,4点,5点,到这几天的通宵睁眼,简直迷幻。
一切就绪准备睡觉,恪守睡前法则,环境灯光噪声床品全部到位,终究还是比不过脑海中翻腾诡谲,实在是不解。
说起来要问我在想些什么,无非就是些毫无关联的生活琐碎意识流,和超离现实的小幻想,并不十分跌宕起伏,也不是什么鸿篇巨制,可怕的是一开始便不能停下来,连带些过往种种的小情绪,要命的就是停不下来了,越来越清醒。
我就奇了怪了,我还是一直非常注意心理卫生健康的,最近并没有重大变故事件,我确莫名焦虑失眠,从最开始凌晨2点,到3点...
失眠的夜,在思索,在参悟。失眠的夜,在勾勒童话,在拉扯孤单。失眠的夜,安安静静,平平淡淡。失眠的夜,失眠的人,失眠...
昨天晚上买了一本手帐本,原来想做时间管理手帐,但是觉得有点大,就改为阅读手帐。 今晚,拿出手账本想装饰一下,却是无...
今天,女儿带我们到一个华人朋友家打扑克牌玩。 这位中国老乡是上海人。我们上午玩了我们洛阳的玩法“拖拉机”,又叫“双...
干瞪眼
每次第二天有重要的事情,就会失眠。毫无预兆的失眠。我的脑袋像炸开了花一样,五颜六色的心事一层层穿过我的大脑皮层。每...
半失眠之夜,没有梦,忽睡忽醒。身边一点风吹草动即刻惊醒,脑中盘旋着的是:想吃什么?该吃什么?怎么去吃?想了...
今天又失眠,还严重了,可怕。
夜已经很深 睡意如缕缕青烟般随风飘走 风不大 床头的帘子仅是轻微颤动 却抖落一地朦胧 月色透过紧闭的窗户 把阴霾的...
夜深人静的时候,一切都是静悄悄的。 偶尔的一瞬间,能听到窗外传来摩托车发动引擎呼啸而过的声响,打破了夜的宁静,...
本文标题:干瞪眼失眠夜
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