军迷中间流传过一个典故：日本军队在一次陆军演习中，一辆坦克的车长趁着休息空隙，用坦克内的显示器放动漫打发时间，被抓到后上司训斥他说：“这样怎么和中国开战？”。
结果他回答说：“如果我们陆军都和中国开战了，那说明我们的空军和海上自卫队都已经完蛋了，我们还是直接投降比较好吧！”
于是“平成废物”这个梗就流行起来了，成为嘲笑当下日本年轻一代的梗。
之所以出现“平成废物”，追其原因，和日本之前奉行所谓的“快乐教育”是分不开的。学习本来就该带着压力，抵抗压力的过程中，把压力转化为动力好好学习。所以，真正的做法，不是单纯的减压，而是学会抗压，变压力为动力。
日本久世浩司的《抗压力-亲子篇》，就是一本指导育儿过程中的如何抗压的书。本书是《抗压力》系列的育儿篇，目的是让父母帮助子女培养抗压力。让孩子从小学会如何面对挫折。作者提出，“抗压儿童”的培养需要从以下五个领域着手：自尊心，情绪调节，自我效能感，乐观性和人际关系质量。
久世浩司是日本积极心理学学校校长。他设立了日本首家面向社会人士的积极心理学学校，并担任学校的法人代表，讲积极心理学应用到商务领域，对商业精英们进行培训，努力提高全面的“抗压力”。
日本久世浩司《抗压力-亲子篇》
一、孩子面对压力，都会有哪些表现
1、孩子面对挑战早早放弃，或者稍微有些困难，就半途而废
成长路上在压力之下，有些孩子面对挑战会早早放弃，失败一次便不再有勇气，心里有事情也不和任何人说，学习新的知识只有三分钟热血。被问到有什么长处，回答是没有……
其实，每个人都会遇到困难，如果放弃成为习惯，那么就会变得越来越半途而废，最后人生中没有一件可以坚持到成功的事情。
说到抵抗压力，那么大家都该学一学“灰太狼”。如果他是一个遇到困难马上放弃的类型，那么喜洋洋这个动画片第一集就直接全剧终了，灰太狼从此改吃“青草蛋糕”，不再吃肉。
2、孩子和周围人比起来，总是觉得自己不行，和周围的人很难相处情绪长期低落
日本一直是个自杀率非常高的国家，甚至有一个以自杀闻名的“自杀森林”。日本富士山景区的青木原树海，从那可以看到富士山，景色美得令人窒息。然而，正因为此处森林是非常茂密，想自杀的人常常到这儿来结束自己的生命，在自杀行为结束之后，尸体可能再也不会被任何人发现。所以日本的青木原森林亦被称作“自杀森林”。
日本被称为自杀大国。紧张快速的生活节奏、来自社会的种种压力、呆板单调的生活模式、家庭的负担、疾病的困扰等等常会使一些脆弱的人悲观绝望，从而走上自杀的道路。
这一切，跟从小是否进行抗压力培养也有很大关系。
人在成长过程中，一辈子不碰到任何糟心的事固然很好，可是，谁能准确预测一生？及早把那些糟心事从成长路上踢掉？
虽然说：养儿一百岁, 长忧九十九。可是父母不可能一生给孩子遮风挡雨，所以，与其把期待放在低概率的未知上，不如从小给孩子培养好抗压力，调节自我情绪，这样就可以“以不变应万变”。
3、孩子经常闷闷不乐，心里不安时只会独自一个人消极面对，不向任何人倾述。
我们每天遇到很多的事情，是否能够有乐观的精神看待这个世界，真的是天差地别。
有个很有名的例子，两个皮鞋销售去了一个经济落后的小岛。悲观者发现：这里的人都不穿鞋子，认为一双都卖不出去。而乐观者会说：哇，这里居然没有人穿鞋呢，市场前景一定非常好。
学会乐观，保持永远的微笑
悲观的人在每一个希望里看到困难，乐观的人在每一个困难里看到希望。
二、面对压力为什么一些孩子没有办法积极应对，找出方法缓解压力？
1、自尊心太强或者太弱
自尊心，是非常其奇妙的一种思想。它太强不行，没有也不行。过犹不及，说在这个问题最恰当了。
没皮没脸和弱不禁风，都是不可取的。自尊心太强，会引发一系列健康问题，甚至严重了会成为抑郁症。没有自尊心，那么久完全一副“死猪不怕开水烫”了，别说奋进，连正常维持前进可能都困难。
其实，人类大部分压力和困扰，来自对自我不正确的认知。俗话说的“庸人自扰”，把自己看得太重要。常言说这世界离开了谁，地球都照常转，绝对不会停止，更不会倒转。甚至说，这个世界就算全人类都消失了，地球仍旧自转公转，不会停息的。
我们要清晰的认识到：地球有没有人类的生存活动，有没有高楼大厦，都依然阳光普照，万物生长。
万物生长，生生不息
2、自我效能感，情绪调节能力不强
生的新鲜鸡蛋，稍微一碰，就会破了碎了，蛋黄蛋液流的到处都是。而熟鸡蛋，同样的碰撞和压力，是不会坏的，就算坏了也不会“伤筋动骨”的四分五裂。当然过一段时间，接触了空气还是会臭。如果是一颗熟了的咸鸭蛋或者松花蛋，那生命力就更顽强了。
一旦成为一颗化石蛋，那寿命更是与天地齐。
3、 没有乐观性，社交技能差
一位管理学家对1000位美国企业CEO进行调查，发现80%的CEO都属于“非常乐观”的一类。可见，客观是领导力的重要要素，而悲观会拉低各方面的竞争力。
我们并不能说那些乐观的人运气好，没有碰到足以让他们消极悲观的事件，也不能断定说他们遇到的都是良人，周遭没有小人。主要原因还在持有的抗压力的大小，同样事件发生在不同人身上，大家对事件的解读，处理和应对的不同，造成不同的结局。
学会把一切都变为好运
三、作为家长，如何帮助孩子学会抵抗压力
1、增强自尊心
关于表扬教育，有一个听起来有些不可思议的实验。一个人买了两盆一样的植物，然后放在环境相同的两个房间，对着两盆植物分别是，一个天天夸，一个天天骂。几周后，被骂的植物居然挂了。而天天夸的植物却是枝繁叶茂，完全不一样的状态。
育儿也一样，表扬和批评，我们都经常会用到，一次两次当然不会有什么效果，然而，日积月累下，一定会在孩子的心理留下痕迹的。
我们说的表扬当然不是漫无目的，满嘴跑火车的表扬，需要有方向，有事例的表扬。比如孩子做了一个手工，不要简单夸，你真聪明，你好棒。而要说，这个手工的什么地方做的好，比上次的什么什么细心，所以，这个地方特别好看，整个作品也好看起来了。
家庭中的表扬有积极安抚，也有消极安抚。前者接受后感到心情舒畅，后者接受后心情不快。为什么消极安抚也算安抚，因为比起来这个，最糟糕的是无视。
乐观的家庭
2、学习情绪调节的方法，提高自我效能感
旅行的时候，如果行李特别多，我们就无法轻松享受旅行，心理方面也是一样的。我们必须边成长，边抛弃那些心理上不需要的行李，这个和之前推崇的“断舍离”是一个道理。
无论是居家，还是人生，都需要及时把不需要的，多余的东西舍弃掉。这样既可以给新的东西腾出空间，又可以在思想上接纳新东西。同时，让孩子适当增加一些成功的经验，哪怕是下棋故意放水，让孩子赢几次，给孩子一些鼓励也好。
3、培养乐观精神，提高人际关系的质量
首先，孩子生长需要稳定的家庭。父母的榜样作用，俗话说，父母是原件，孩子是复印件。日积月累的影响，你会发现，孩子说话做事的语气态度，活脱脱就是一个小码的自己。优良的学校环境也是抗压力的重要外因，总之，父母是孩子最强大的支持者。好多名人谈到自己成功之路，大多离不开父母们的支持。
家的力量
育儿方面，父母的期待值不同，会造成很大差别。过高和过低，都会影响到孩子的。没有期待，孩子就不会有努力的目标，而过多的期待，大到孩子承受不了，也是不行的。
当下许多家庭育儿的矛盾是“孩子日益进步的速度赶不上家长日益增长的期待值”。
尾声
人们崇尚快乐教育，这个没有错！然而，认为快乐教育的根本是要快乐就错了！
快乐教育中心应该是教育，要因为教育，产生快乐。在获得知识过程中，尽量调整方法，感知学习的快乐！但是不能因此改变教育的目的，教育是要育人成才，经得住考验，要有知识的积累。
错误的快乐教育把快乐当成目标的结果。就是培养出不抗压，基础不牢的一代，遇到困难就退。号称不勉强自己，其实，是对自己的放纵。不想勉强自己，恐惧失败，调比挑战和困难。把"不勉强自己“的概念换成“按自己喜欢的方式生活”。
我们所谓的“勉强自己”，是指灵活理智的思维方式，不惧怕失败，用于向困难挑战。如果挑战失败，也能迅速恢复，从失败中吸取教训，开始新的挑战。
快乐教育得真谛
所以，推荐好书《抗压力-亲子篇》，学习培养孩子的“抗压力”，迫在眉睫！
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