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疫情的这段时间,你们都在家做什么吃?是不是特想换个口味?

疫情的这段时间,你们都在家做什么吃?是不是特想换个口味?

作者: zz常乐 | 来源:发表于2020-02-14 15:35 被阅读0次

因为疫情我们大家都在家隔离着。首先,愿所有逆行的人、那些负重前行的人都能平安归来。

我家因为过年要请亲戚和朋友吃饭,年前我准备了经常用的食材:猪肉、牛肉、虾、还买了十盒咋雪鱼块。常吃的水果、干果和青菜。

如果有特殊需要的,在临时购买。

今天是二月十四日,这些日子吃两顿饭,每顿有荤有素,搭配着吃。

年前买的猪肉还有,偶尔,三、四天到楼下的超市买点水果和青菜。

至于说换口味,也没有什么特别的,无非是拌点喜欢吃的凉菜,还有一个下饭菜就是把红干椒用火烤了,切碎了,在切点葱用酱拌在一起,如果你喜欢吃香菜在少放一些。

因为在家呆着,没有消耗太大的体力,吃的少,有时还没有食欲,建议吃刚才上面的酱拌菜。

别吃太多,春天阳气向上,少吃辣的,刺激刺激味蕾就行。

我们还不知道在家呆多少天,均衡营养,适当运动,保持好良好的心态。

永远对生活充满希望,对于困难与磨难,微笑面对,多看书,看好书。少吃点,吃好的。

没有什么是过不去的,待到春暖花开,一定山河秀丽,人间美好。

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