今日分享关于情绪
学员：请问堵在身体里的情绪是一种什么存在?它是如何形成在体内的?
丁师：比如人生气，生气前需有个生气的事，事发生后，根据事在体内产生一种刺激神经的化学元素，元素刺激神经，产生生气的行为，如果生气时间超两小时，刺激神经的化学元素就会沉积在每个细胞里，沉积量一大就行成病。
学员：请问站在空性的角度时，这些化学元素会自动消散吗？
丁师：是的，因为空了，空了会使全身放松，放松的身体会把垃圾排泄出来。
学员：丁师，我闭着眼看着自己的时候，为什么感觉自己很沉重，满身负面情绪和意识？
丁师：因为你是作为一个观察者在观自己，离开自己看自己比较全面。才发现了自己的负面。
学员：嗯，为什么我老想躺着，感觉是被身体的疲乏困着了？
丁师：你对你所工作的单位，工作内容不感兴趣，处在一个应付的心态，活着就累了。那就找个时间睡够！
学员：感觉每天被各种负面的情绪和想法围绕着！
丁师：负面是自己认为的负面！不再介定什么负面不负面就行了！
学员：丁师，您老说负面是自己的认为。可我明明感觉到，自己的悲观情绪在自己身体那儿围绕着？
丁师：你如果在负的层面上，看不到正面的东西，一直被负面影响着。
学员：是啊，我也理解这个道理。二元对立的世界，站在任何一面都看不到全部，并且还身受其害。
丁师：那就抓住负面的念，找出正面的东西来，找几次就能变回到正面！如：一位靠卖身生存的女人，都认为她不好，可是因她们的存在，保护了无数的良家妇女。这就是正面看问题！
学员：那天有个老师做情绪释放和疗愈，的确可以让体内瘀结的东西排出来，她们有人问，为什么丁师从来不提情绪疗愈？是不是我过去的伤害看到了就会自动化解？过度关注这个问题会不会也有不好？
丁师：情绪可以释放，可以排出因情绪造成的瘀堵。可是，情绪是怎样形成的没有解决。我们不提情绪，只提造成情绪的角度和标准！
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