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〖重建价值大楼〗练习五:讨论共识方案

〖重建价值大楼〗练习五:讨论共识方案

作者: 易志勤情绪疏导师意识力教练 | 来源:发表于2018-12-28 00:33 被阅读6次
    练习 五

    跟对方表达自己的角度和标准,跟对方【讨论方案】

    1、表达自己的想法、标准,

    论证自己方案的有效性

    2、听对方的角度

    3、把对方的角度一起加入自己的,一起提出包含各个【有效角度的方案】

    同时,

    观察自己有什么内心戏影响你的识别与想办法[快哭了][快哭了][快哭了]

    观察这个过程中的各种被内心戏左右、打断、破坏[敲打][敲打][敲打]

    【练习五】记录格式

    1.今天讨论后共识方案是什么。(关键词)

    2.讨论过程中,我的标准是什么?(关键字)

    3.对方的标准是什么?


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