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〖重建价值大楼〗练习五:讨论共识方案

〖重建价值大楼〗练习五:讨论共识方案

作者: 易志勤情绪疏导师意识力教练 | 来源:发表于2018-12-28 00:33 被阅读6次
练习 五

跟对方表达自己的角度和标准,跟对方【讨论方案】

1、表达自己的想法、标准,

论证自己方案的有效性

2、听对方的角度

3、把对方的角度一起加入自己的,一起提出包含各个【有效角度的方案】

同时,

观察自己有什么内心戏影响你的识别与想办法[快哭了][快哭了][快哭了]

观察这个过程中的各种被内心戏左右、打断、破坏[敲打][敲打][敲打]

【练习五】记录格式

1.今天讨论后共识方案是什么。(关键词)

2.讨论过程中,我的标准是什么?(关键字)

3.对方的标准是什么?


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