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培养好习惯

培养好习惯

作者: 美月 | 来源:发表于2023-02-10 13:10 被阅读0次

美好的一天,每天依旧也得想办法,想出点什么来,真是个有挑战的问题。

定个什么事,天天干,去看看因为这件事反映出来自我的不同面,暴露无疑。

千真万确可以审视出来各种需要优化的功能。

开始承受得起真实。

一个看似简简单单的行为动作,每天去做一遍,明明是同样的事情,竟然能够呈现出N多种可能。

以为明天会是终点,结果每一天都是开始,做着做着,得到的答案都很神奇,出奇的简单。

可是,简单的,却莫名其妙需要绕如此大的弯子来懂得,去领悟,才能得到。

每一次总有很微妙的变化,是和昨天不同的。

时间的痕迹里极为细微的变化。

要是这样来看,确实没有什么突如其来,生活里一切早有预示而已。

类似于熬夜作息混乱必然导致健康状况堪忧,不是可能,是一定。

过年那会儿,姑妈顺带说起有个哥,住院去了,很年轻,不用问,也想到他会病。

腿疼。

早几年,一次见到,几个小时一个动作,就没见动过。

这怕是日积月累的,现在够受了,而且代价还很大。

得早有点醒悟,及时关注了健康问题,列上了主要日程,去培养一些有利于身心健康的品格。

身体不动会废了,思维不动,不思考,不反省,大概脑子也会废了。

就这两项就直接让人生瘫痪了。

也得了个收获,一个人,能把健康搞搞好,每天再复盘一下,查漏补缺,绝对能超出一大截子。

对每一日,是真真实实得上心,不上心,恐怕是迟早得上头,被各种烦死。

难搞的是,都这么大了,绕了一个大圈圈,各种折腾,折腾来折腾去,起码的一天能有效的管理好,都不见得能做到。

也不知道老想着改变世界,能改变别人,怎么想的,想到此,不觉自嘲,得自省。

日日做好的人,他们得多警惕。

活该抱怨没啥用。

现在也都劝不了任何人,管好自己,也仅能管好自己,有些道理是真得经历过,代价足够大,才可能有所醒悟。

不论书上说的,还是他人讲的,无论有多好,总结的有多全面,都不能取代你要走的路。

缺少中间实实在在用心做到这一环节,啥也没用,没用,所以没用,都没应用实践,哪来真知灼见,结果自然差强人意。

有些东西得反向推演回去,就能知道问题出在什么地方。

从意识到的那一刻开始,保持敬畏,永远不挑战生活的逻辑。

一定不是结果有问题,是开始和经过里就已经有。

定个小事,每天去做,它像个温度计,确实能反映出来很多问题。

因为这件事,能够每日持续,就当每日的警戒线,有它在,就是防火墙。

警示的是自己,受益处的也是自己。

一个小事的意义,超出了理解的范围,它蕴含了全部的奥秘,天使的翅膀。

选择一个正向的小事,日复一日做好,从此开始不一样的旅程。

美丽可爱的一天。

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