阿加莎 · 克里斯蒂说:“我喜欢活着,我有时会痛苦难耐、绝望无比、饱受忧愁的折磨。可是当一切过去之后,我仍然能清楚地意识到,好好活着就是最了不起的事情。”
何谓好好活着?
首先,保持自主的意识。保持学习,保持思考,保持好奇,像孩子一样。神秘莫测的宇宙,复杂又纯粹的万物,夜晚、远方,以及星辰和大海,双腿到达不了的地方,就让思想去吧。
其次,保持敏感和清醒。感受自己的心跳和呼吸,清醒地意识到自己还拥有享受食物的能力,拥有健康的身体和获得快乐的能力。保持对这个世界的敏感,阳光、空气、植物、动物和水,去感知它们的存在。
最后,拥有感恩的心态。心怀感恩,感谢这个世界给予我们的一切。
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