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当我们失去方向和迷茫的时候,只能这样做

当我们失去方向和迷茫的时候,只能这样做

作者: 艺馨的心灵港湾 | 来源:发表于2019-03-28 17:50 被阅读0次

    每个人都曾有过激情澎湃的日子,也曾有过失落的时候。经历过多少汗水和泪水,才能让我们一次一次获得自信和成功的人生?

    我不知道。

    周而复始,避无可避

    需要明白的是,不能轻易言放弃,不能停止前进的脚步和成长!

    我们只是在不忘初心的路上,忘记了来时的路。只要我们努力并坚持着寻找来时的路标,方能始终!因为,我们停靠的港湾永远在那里!所以,我们不怕!

    请努力,让自己,更出色因为不想辜负
    活在当下,体验当下

    活在当下,能让我们保持一颗清醒的头脑。

    不要让我们留恋过去,更不要去幻想未来。

    脚踏实地。

    让自己沉下心来,活在当下,感受当下,细细体验生活中的每一分钟,每一分钟自己所做的事,每一天自己所有的感受。

    在你回家都完成一天需要做的事,坐下来休息的时候,我们还需要做的是

    1、只需要花1分钟拿起纸和笔,来记录这一天所发生的事和感受。只有在你写的过程中,你会有思考,你会有感受。感受这一天所带给你的喜悦和感动。

    2、坚持。

    坚持每一天的体验当下,享受当下。相信,每一天都会有新的收获!

    请相信相信的力量!

    静心阅读,灌输知识

    往往,我们在迷茫的时候,也是大脑空无一物的时候。

    有时候会害怕,有时候会担心,有时候会忧郁,甚至还会孤独,无助。

    那么,我们可以先放下让你感到迷茫的事情,不是放弃不是逃避,而是暂时放下对它纠结的情绪。

    我们需要做的是

    1、拿起最喜欢的书籍,静下心来,好好阅读,好好感受。来聆听一下别人的见解,会有不一样的心境。

    即使你内心本懂得的事情,这一刻也会有不一样的领悟和共鸣!

    2、请记录下你的阅读感受。

    哪怕一件小小的事,也要用心来做,用心来体会。

    这时,心又会获得新的认知。

    迈开腿,走出去

    人的心态,很大程度上取决于身处的环境。

    走出去,看看这个世界,又会有了一种新的体验,一种新的心境。

    你会在某个瞬间,或是豁然开朗,或是心灵的升华。

    走出固有的思维

    大家都说旅行是在自己呆腻的地方,去别人呆腻的地方瞎折腾,其实心累了换个角度看世界,压抑的时候,换个环境去呼吸,未尝不是一件好的事情。

    新的氛围,可以使你跳出原来的思维定式,从新的视角去发现不能察觉的问题。到那时,你或者会在不经意间就与自己和解,心对了,自己的世界也就对了。

    知道,做到,得到

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