昨晚看望亲戚，到家已是11点钟。时间不早了，八段锦一遍还没有做。
实际上，世上并没有什么过不去的坎。
把手机上小视频打开，投屏到大电视上，当熟悉的乐曲响起，迈着不太情愿的步子，一招一式的做了起来。
一旦开始了，就简单了，12分钟就过去了，也就做完了，可以安心睡觉了。
人有的时候，真需要和自己过不去。每过一次过不去的经历就是一次化蛹为蝶，每过不去一次的经历就是沦落倒退。
过不去的是人生精彩，过得去的是碌碌无为。
昨晚看望亲戚，到家已是11点钟。时间不早了，八段锦一遍还没有做。
实际上，世上并没有什么过不去的坎。
把手机上小视频打开，投屏到大电视上，当熟悉的乐曲响起，迈着不太情愿的步子，一招一式的做了起来。
一旦开始了，就简单了，12分钟就过去了，也就做完了，可以安心睡觉了。
人有的时候，真需要和自己过不去。每过一次过不去的经历就是一次化蛹为蝶，每过不去一次的经历就是沦落倒退。
过不去的是人生精彩，过得去的是碌碌无为。
文八段锦，在床上就可练的高级功夫！八段锦也分为了站式八段锦和坐式八段锦（也叫文八段锦），如高年老人、久卧床或医院、...
在我国古老的导引术中，八段锦流传较广，对导引术发展影响也比较大。 八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段...
――来源于寻道路上 八段锦分为了站式八段锦和坐式八段锦（也叫文八段锦），如高年老人、久卧床...
马上凌晨了，一天就这样结束了，他不在，扎扎实实忙忙碌碌的一天，腰疼脖子疼。此刻，洗完澡坐在床上，手机微信里还有一堆...
突然又去看了以前一起的一些视频，最初我也是如同大家一样出现在镜头下，如今看来都觉得已经好长久了。 最近觉得很满...
我真的太难受了。为什么忍不住去找你。讨厌这样的自己。
差点忘记今天写文，每一天都过得那么快。想起高中时候写周记，之后要给老师看，老师写评语，同学们之间还要彼...
要洗漱必须的 做水，泡泡脚，关灯，躺下，拿手机。 手机在手，休息没有 想着还得报名呢想着还得写文章打卡呢，什么事都...
从10电到12点钟，这两个小时里，冲完凉之后，原本是想读一会书的，《审辨式思维》，翻了十来页之后，拿起手机...
传说这是八仙之一汉钟离所创“八段锦”口诀，又称古法八段锦或道家钟离八段锦。传统医学认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，...
本文标题：临睡前八段锦
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rqqhbdtx.html
网友评论