嘿，大家好

我是SHUBING，这是我2019年第一篇周复盘。

成就事件

1.阅读了一本书朗达·拜恩的《秘密》

2.有4天学习赖世雄老师的音标，平均每天花1小时

3.每日写手帐记录

4.在公众号和简书发文章《人生只有一次，去做自己喜欢的事》

5.坚持写感恩日记

6.报名参加佛山趁早的早起阅读营和手帐营，开始“阅读之星”和“手帐之星”的挑战

7.花了三天看完了罗振宇的《时间的朋友》跨年演讲

8.每日记录自己饮食和运动状况，不过这周基本没怎么运动哈

本周完成不错的地方

1.本年最重要的一个计划是学习英语，用一年的时间让自己的英语水平达到中高级一样，跟着奶爸的方法，每个级别去闯关，本周开始音标的基础学习，预计花2-3周。

2.本周阅读1本书《秘密》，揭露了秘密法则就是吸引力原则，吸引力法则在很多书中也看过，但是这本书更加系统讲述我们如何运用吸引力法则，很推荐。

4.坚持每日写手帐，同时记录自己的饮食状况，本周很棒，没有吃任何零食，坚持3天中午杂粮饭替代白米饭。

5.一月挑战佛山趁早两营活动，用行动去践行自己的年度之星的目标。

本周计划2019.1.7-1.13

1.本周学会赖世雄老师音标的课程，共33个音标

2.计划阅读3本趁早书单，输出洋葱笔记+电子版笔记

3.输出《秘密》的阅读笔记

4.公众号和简书发文《2018年三个“最”》

5.本周运动3次

6.完成本周的阅读营和手帐营的打卡

7.完成日本旅行攻略

8.每天输出3篇公众号文章阅读感受+语音1分钟分享

写在最后

关于复盘这个词，我相信大家都不陌生，我觉得复盘不仅仅是简单的总结，它更多的通过回顾我们来时的路，从而更好地出发。

感谢你花时间阅读

下周再会