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2018-04-07作业 意象对话案例分析

2018-04-07作业 意象对话案例分析

作者: 西西西草 | 来源:发表于2018-04-07 15:44 被阅读0次

这次作业最大的感受是,耐心。

听镜子对话那一部分,分数涨得很慢,我就感觉有点着急。

从老师的应对方法里学到了几点:

1.首先自己不要着急,接纳容许任何情况的出现。

2.开心的事情是可以重复想的,可以重复回想来提高心情指数。

3.协助对方在这个安全的环境下将情绪发泄出来。

4.需要有一个强化、固定的过程,仔细体会开心的感觉。

房子的部分疑惑的地方就很多了。

首先整体给人感觉是心态比较蜷缩的,房子很小一间,顶也不高。

陈设的风格偏古典,较为传统。

有茶盘、茶壶、茶杯,里面有一点水。水代表爱,一般应该是朋友来的时候会喝茶,所以可能是来自朋友的爱。

没有床,没有厨房厕所,可能是人格不太完善?

至于花瓶、斗笠,不是很清楚代表什么。

一直提到害怕东边,我都忍不住想五行东方属木了...我一直很好奇的是,到底害怕的东边的什么,是害怕有人,还是猛兽?

东边的篱笆破了,需要修缮,可能是自我防御机制出了问题?一个猜测。

改造之后感觉上就比较舒服了,欧式的顶灯,较为明亮开放的氛围。也有了床,周围的景致也变好了,有流水,气韵流通,内心也是比较自在的。

此时再次强化固定了这种感觉,让来访者仔细体会这种积极的状态。

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