吞青蛙
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吞青蛙:找出一天最重要的三件事,把最难做的做掉
最困难的就是跟自己做斗争,跟自己的惰性斗争,不要一口吞掉,要学会拆解青蛙。
吞青蛙很辛苦,但是不痛苦,慢慢你就会享受、投入这个状态,进入心流(专注不感到时间流逝)。
清空收件夹:处理未读消息、印象笔记收集箱子、邮件。
重启:每天重新做一个重启、晨间笔记、晨间仪式。不断反复精进,让自己的操作系统更高级。
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最困难的就是跟自己做斗争,跟自己的惰性斗争,不要一口吞掉,要学会拆解青蛙。
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本文标题:day80、书籍推荐《早上最重要的三件事》
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