一、月回顾基本信息

月开始时间：2018.09.30
月结束时间：2018.10.27
月回顾时间：2018.10.28

二、回顾内容

一）生命之花高分项

1.1 健康9分

① 大家一起练。休假在家，持续锻炼，将体重保持在74kg以下。而且还带着丫头一起练习跑步，这使她在学校体育测验中400米跑进了两分钟。

② 减少糖和盐。尽管不时要点下午茶以及叫外卖，但本着减轻肾脏负担的目的，让店家在奶茶中少放糖，在炒菜中少放盐。不过喝多了奶茶也意味着摄入较多的反式脂肪酸，其危害是会增加血液中的低密度脂蛋白胆固醇，同时减少高密度脂蛋白胆固醇，从而诱发冠心病。但是，6元一大杯的热奶茶，在困倦的秋冬季节真的很有诱惑啊～～

③ 认识到缺陷。原来以为自己是个“不以物喜，不以已悲”、不易受到外界及他人情绪干扰的人，没想到上周受到一位持续向我抱怨工作的女同事的影响，自己也有些情绪低落了。我不知道这在心理学上称为什么效应，但起码知道我不能成为免疫者。

1.2 个人成长9分

① 开始系统性学习《通往财富自由之路》。从两年前订阅，到中间偶尔学习了几次，现在每周输出至少4篇学习心得，以及上下班路上继续被李笑来洗脑。

② 开始耦合思考。只是学习恐怕更多是纸上谈兵，要将原则、方法论运用于实际的工作包括学习中，创造出被动生长的环境。

1.3 职业发展8分

① 虚实结合。越来越觉得一家企业只谈论KPI，那就是在鼓励员工务虚。无论是内部缺陷率、外部投诉率，还是生产效率、订单完成率，都有办法被“制造”出来。而一家企业的核心，是它可以为顾客带来多少优质的产品、满意的服务，同时借此制造口碑、扩大影响。所以，结合身处的环境，我也不再热衷于那些KPI指标，更多投入注意力到那些他人无法解决的、需要创造力来完成的任务中。

二）生命之花低分项

2.1 财务6分

在寻求跳槽加薪方面，始终跳不出这一步，因此未找寻到有效的财务增长点。

三、全局预判

一）整体时间计算

制定目标的时候是1028，

本月起始：2018-10-28 至 2018-12-01，共5周 = 35天时间
预定天数：
11月3号为女儿寻找作文培训资源、陪同女友参加考试
11月4日早晨和花满蹊做咨询
11月15日陪同SSME进行厂验
11月17日晚上参加飞龙公园活动
11月21～23日陪同SNC做VDA6.3审核

本月可用天数：29天。

每天我的时间分布为：

睡眠：7.5小时
生活必须（吃、行、收拾）：1.5小时
放空：1小时
通勤时间：1小时

参考10月的实际价值时间（除去预定日程）共计311.25小时，而当初预计272.5小时。11月的预计时间为13x29x0.8=301.6小时。

二）检视核心目标

2.1 有无偏离年目标？

将学习到的个人成长操作系统的方法论应用于工作(包括求职)和生活中，未偏离年目标。下个月主要任务如下:

2.1.1 建立个人成长操作系统

① 学习《通往财富自由之路》25个概念，结合工作、学习和生活输出25篇简书；
② 向年目标群以及成长群的同侪请教5个成长类问题；
③ 阅读5篇永澄老师战略类的文章，生成15张卡片；
④ 阅读《终身成长》、《活出生命的意义》，输出两篇读书心得；
⑤ 参加《思考快与慢》共计，记录知识卡片10张。

2.1.2 提升女儿的阅读和写作能力

① 继续阅读《斗罗大陆》等网络文学，并用语音写作输出心得；
② 和女儿共读阅读五本经典名著，包括《飘》（上）、《飘》（下）、《简·爱》、《傲慢与偏见》、《红与黑》；
③ 指导女儿就以上名著进行检视阅读，并交流阅读感受；
④ 联系“阳光”等培训机构，并实地考察、记录，并和女儿交流阅读和写作的意义；
⑤ 自己输出5篇语音检视阅读。

2.1.3 和女友梳理工作中的障碍，并制定对策

① 阅读《男人来自火星、女人来自金星》，并记录十张卡片；
② 预定整段时间和她交流工作中的问题点，和她一起罗列出来；
③ 使用黄金思维圈等进一步澄清问题；

2.2 下月核心成果

成果一：《通往财富自由之路》学习心得25篇、《终身成长》和《活出生命的意义》反思文章共3篇、公众号知识卡片15张，问题记录5个、《思考快与慢》共读知识卡片10张；
成果二：记录在讯飞语记上的、和女儿共读《飘》（上）、《飘》（下）、《简·爱》、《傲慢与偏见》、《红与黑》的阅读心得，包括我自己的检视阅读心得；
成果三：《男人来自火星、女人来自金星》知识卡片10张、和女友澄清问题后的记录。