今天學的這篇是昨天做過筆記的內容,我差點以為是同樣的。沒想到可以重复打卡,我瞬間就明白了。
第一次打卡是理論知識,第二次是實踐行動。
突然間我覺得這種打卡方法很有意思。哈哈哈
每個人不應該做情緒的奴隸,不應該受到情緒化飲食的不好影響。
吃多少算多少,不應該過分地尋求味覺上的刺激,不吃油炸類食物。應找到興趣愛好,讀書,喝茶,畫畫,打球。
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每個人不應該做情緒的奴隸,不應該受到情緒化飲食的不好影響。
吃多少算多少,不應該過分地尋求味覺上的刺激,不吃油炸類食物。應找到興趣愛好,讀書,喝茶,畫畫,打球。
本文标题:學習
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