我这几天在减肥，所以一直控制饮食，前段时间都控制的挺好，这两天有点想吃零食，今天去买了一盒饼干，吃完后有点撑，吃的时候也没有感觉到很快乐，第一口的时候的确很开心，接下来越吃愉悦感迅速下滑，吃完之后好像有点后悔了，后悔自己买零食而没有控制好自己的食欲。
上面就是及时行乐，对我来说及时行乐固然可以得到一点快乐，可是这份快乐很短暂，短暂的都让我来不及回味一下就消失了。
前面的十几天是延迟享乐，虽然没有吃零食，但是每天我一回想自己控制住了自己，没有吃零食，想到控制住饮食再加上多运动，几十天之后我就可以获得一个苗条的身躯，每每想到此，我都会感觉到心里慢慢的喜悦之情。
所以有时候放纵自己并不能得到快乐，反而是克制能给自己带来满心欢喜。
控制住饮食比大吃大喝更快乐；每天学一点新东西比颓废度日更快乐；早睡早起比一觉睡到中午，然后一天不知所以的过去更快乐。
人真是个矛盾的生物，贪图享乐但又明白道理，一些人克制自己得到更大的快乐，一些人放纵自己最终抱憾，明明想要快乐，不去追寻真正的心灵满足之感，却总是放纵自己沉溺于虚幻之乐，这大概也是人与人之间拉开距离的原因吧。
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本文标题：及时享乐PK延迟享乐
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