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TED-拖延心里的三个角色

TED-拖延心里的三个角色

作者: jlu555 | 来源:发表于2017-09-07 20:45 被阅读0次

拖延心里系统有三种角色:及时享乐猴子、理性决策者、恐慌怪兽。

及时享乐猴子只有easy and fun,只是活在当下;理性决策者是让自己make sense,不像动物和原始人;恐慌怪兽是截止日期来临时唯一能吓走猴子的。

猴子大部分掌控了大脑运行,只让人活在当下。

虽然有恐慌怪兽在截止日期前能吓走猴子,有时候甚至也吓不走猴子的。

没有截止日期情况下的生活呢,比如我现在想学习编程,及时享乐的猴子没有了恐慌怪兽的震慑,就这样一直拖延下去。

比如我现在学习编程,可就是不想开始,哪怕让我干什么都行,比如看平时不想看的书,只有不学编程干什么都行。

我在担心什么呢?想想甚是悲哀啊!!!

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