今天值班,站桩一式120分钟,动功30分钟
今天站桩的经历,算是过去两个月站桩的一个小突破,也是作为自己日后长期保持站桩的一个小激励,同时,也算是自己给自己在...
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今天站桩、开合、易筋经、通灵圈、子时功、今天站桩汗水较多,除了站桩没有其他新的感受,晚上子时功冥想睡觉,感恩感谢历...
今天站桩、开合、易筋经、子时功、今天站桩汗水较多,除了站桩没有其他新的感受,今天交夏令营孩子易筋经汗水比较多,晚上...
按:近日,不少桩友反馈了回家教父母亲人站桩的消息,陆续有桩友反映站桩后身体逐步改善。新的一年,让我们从站桩开始,倡...
今天的站桩又加入了一个新的伙伴,我讲解了一下站桩需要注意的事项之后,我们就开始了站桩。 站桩一开始,我心里特别的感...
晚饭后,休息一下,然后打坐。四十分钟,还好。 在休息一下,站桩。今天站了一个小时呀!胸腔腹腔,咕咕噜噜,慢慢的逐渐...
今天站桩、开合、通灵圈、洗髓经、子时功、今天站桩汗水较多,除了站桩没有其他新的感受,晚上子时功冥想睡觉,感恩感谢历...
为什么要选择站桩? 我们要从三个方面来认识站桩,站桩的起源—站桩的作用—站桩的原理 一、站桩的起源—《黄帝内经·素...
本文标题:站桩新突破
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