一直觉得人就其本质而言，其实总是趋向暗的，如果没有外在力量拉扯，会不断不断得向暗面滑入的，所以我们需要修身，需要明德，需要正心。
其实我们就好像青蛙跳井口一样，往上跳三步，却会往下滑两步，可你不能不跳啊，拉拉扯扯至少还在前进，不跳便永远是负的了，你说很辛苦，可这就是人生路呵。
井下暗无天日，想逍遥尽管去。你要知道最有效摧毁一个人的方式，不是苦难，而是享乐。
要把一个人榨干，很简单，几天就可以了，色，贪，妒，懒，怒，轮番上阵，不用几天你便废了，关键是这些暗影从来不是单打独斗，它们摧心残智能力的叠加，一加一永远大于二。
可一个人要养成呢，所谓三十年河东三十年河西，不用三十年，可几天毁掉的东西，也不是几天可以补回来的。
一不小心几分钟的伤筋动骨还要百天养呢，可谁能保证这百天不会再次受伤呢？前端日子每天纵情声色，说修身养性便真能百日持戒？无非是前几天精力耗尽，心神衰竭的暂语罢了。
心智不坚者，过几天没有身体不堪的显化警告这些外在力量的推拉，便又重新沉浸靡靡之音了。
修心，无论在什么时代，它都是一个人立身的根本。非大非凡者不能持之。可既然我做不到修心明智十几年如一日，那我便尽可能减少周围的诱惑。
既然你没本事能够坐怀不乱，为何要沾花惹草。尽量减少外界的诱惑，而不是太过相信自己的意志力，这是一件对于普通人而言很重要的事情。这是做减法，是简。
反过来思考，正事则做加法。打个游戏你都知道得找辅助，飞机上天还得半空靠僚机加个油呢。工作生活总有自己能力不足无法应对的时刻，这时候有个帮手便是一件很棒的事情了，是为添。一简一添，便是我持之以恒对中庸的个人认知了。
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