前几天还是冷风萧瑟,今天就是艳阳高照。天气就是这样,每天都在变化,就像宇宙万物的更替一样,现在也是按照正常的自然规律在变更四季。看到了万物的变化背后的不变,就不容易被这样的变化所影响,内心自然是安定与平和的。
自从收获了考证目标的喜悦之后,没有目标的生活让我又变得开始躁动不安了。我开始每天寻找自己喜欢和想要的目标,但总是无法心定下来。没有想要的目标生活,就像一盘散沙一样,虽然我有每天学习孕育知识,每天运动,看书,但总感觉内心不够充实,我发现对于自我的提升,我永远是不知足的。
躁动不安的时候就是心在告诉自己,需要好好整理一下最近的思绪,提醒自己不能再这样继续下去,我需要重新梳理自己得到的东西和想要的东西,这样每一天才能过得踏实,有激情和动力。
认真想想得到的东西,我发现自己又成长了很多,原来成长都是在不知不觉中体现出来的,成长是看得见的。
现在状态真的挺好的,精神状态越来越好了,情绪越来越稳定了,饮食越来越健康了,作息越来越有规律了,身材管理的也不错,体重控制的很好,思维认知也升级了。
在思维认知的升级过程中,注意力越来越集中了,对生活的看法越来越明朗了,不那么执着了,接受能力更强了,更热爱生活和学习了。
难怪最近总是听到身边的人跟我说:“你现在的状态很不错哦~”。
“当你仰望星空的时候,也要记得看看脚下走过的路”,我终于体会到这句话了,在我一直追求提升自己,追求更高目标的时候,我差点忘了自己走过的路,自己得到的成长。
这些成长很重要,提醒自己要慢一点,稳一点,自己得到的这些成长,也是经过时间的沉淀得到的,同样的,要得到未来的目标,也需要自己一步一步来,与时间做朋友,不能急于求成,乱了心智和分寸。
真的只要每天努力,就一定会进步的。前提是对于短期期望不能太高,对长期的期望不能太低。
学习成长的过程是难熬和快乐的,但是当自己收获成长的喜悦的时候,一切都是值得的,太容易走的路没有意思,人生就是要不断挑战自己。
就像我跑马拉松的时候一样,越累的时候越是挑战自己的时候,越是能挑战自己,越是充满了成就感,充满了喜悦。对于成长也是一样的,我的快乐来自于对自我的严要求和挑战。
在成长的过程中,离不开B哥爱的呵护。有了他的爱,我的情绪才会更加稳定,内心才会变得更加平和与喜悦。我能发现他的成长,我知道,他是因为爱我而改变了自己。他不再那么执着于我的行为,不那么较真了,更能接受外界的变化,而且,他也改变了自己的情绪,不板着脸了。
在《爱和自由》这本书里面讲到关于爱自己的话题,“爱是儿童成长的最好食粮,是提升生命最关键的契机。儿童一旦得到了爱的满足,在轻松和自由的状态中,儿童的本性都会变成出来。他的心理素质,人格素质,道德素质和智力素质都会拼命向前发展”。
“爱是忍耐,爱是慈祥,爱是不嫉妒,爱是不夸张,不张狂,不做无理的事情,不求己益,只喜欢真理。凡是包容,凡是相信,凡是盼望,凡是忍耐,爱是永无止息的等待”。
“而情绪是表达爱的关键,你能相信一个天天情绪不稳定,天天板着脸的父母是在和孩子表达爱吗?”
所以,爱很重要,爱能让人更加自由和独立,而孔子讲的“三十而立”,其中的“立”也可以理解为精神独立,一个拥有爱的人,精神就会独立,精神独立了,就能处理任何事情,内心更加充实与快乐,生活更加幸福。
爱也是一种能力,如果我们在小时候没有学会爱,那么,现在一样也可以学习到,而学会爱的前提是提升情绪管理的能力。情绪稳定,无论是对自己,还是对身边的人都能营造好的环境,更能心生爱的感觉,包括对孩子的教育也是一样,孩子都是通过父母营造的环境去学习和成长的。
“没有得到过,怎么会付出呢?”,如果一个人没有得到过爱,他又怎么能够爱别人呢?所以,如果自己得到过爱,会爱了,一定要去拯救没有得到过爱的人,爱是相互的,如果对方得到了爱,他也会反馈给你,这样才是良性循环。我想,很多感情出现问题的两个人,都是在这方面出现了问题吧。
成长一直在路上,看到我的成长和B哥的成长,内心是非常开心的,这些成长用心都能看得见。
我们一起在成长,一起在创造幸福的生活。有了爱,有了共同成长的心,我相信,未来无论遇到什么问题,我们都能齐心协力,同甘共苦,一起成功的解决。
因为相信,所以看到,每天努力,每天进步,认真生活呀!加油!一起加油!
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