按道理我今天应该是写PRD相关的内容，emmm…
那这个标题其实就很明显了，对不起，今天拖延症又犯了，周末心理太重没有完成任务…
对不起国家对不起人民…
那么今天就用自己的亲身经历来分享一下战拖需要注意的点吧，放心，绝对干货：
1.你的目标最好是长期一致的。
最怕就是那种目标，前三天做什么，后四天做什么，再然后目标又是不一样的。这种目标会让你彻底地不知所措，每天早上起来大脑都得反应一下今天的目标换没换，别说战胜拖延症了，劳资连目标都不想记。大家离这个远点哈。
2.千万不要一口气树立一堆目标。
心里想得特别美好，一口气树立了好多个计划，每天早上起来要跑步，中午每天要看半小时网课，晚上每天要坚持做一组keep，再来个每天读30页书美滋滋。
千万别这样，你会光速放弃的，道理很简单，脑袋里一次装那么多计划，记都记不过来，还想战胜拖延症？如果你制定了好多目标还都完成了，那容我说一句666，大神想必根本没有拖延症。
3.简单、简单、简单！
重要的事情说三遍，为什么我这么精明今天还是犯了拖延症？因为我发现我今天的目标真特么难…
完全完成不了啊，太难了，所以广大同志们，千万不要眼高手低。
战胜拖延症过程中，第一个长期目标，有多简单你就给我设多简单。
因为如果你没成功过，那么第一次的成功对你来说是最难的。这个时候，最简单的目标可以给你最小的失败风险。
好了，大致就是这几点了，总结一下，就是你的目标 必须长期一致，一次只有一个，还要确定简单。
不要对这个嗤之以鼻，认为自己远远不止这么点能量。但其实跟健身一样，如果你一开始就加到了一个较高的重量，第一下，ok，第二下，ok，第三下，可以坚持，但是等你做到第二十下呢？最可能的结果是，你做了八九下就gg了，相信我，一开始，重量小一点，别跟自己过不去。
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