九月,不燥热,风凉爽。
这个月的复盘还是没有安全按照生命之花或者九宫格复盘,因为当初计划的时候,也没有按照这个完全制定计划。
学习·成长
1、读书5本:《时间看得见》、《文心》《不安的时候坐下来写》《关于写作》《假面饭店》
2、吃书理学院抢到了一次吃书名额,做了一次读书分享,被评为本期优秀吃书,会收到韩老白的赠书。这个算是意外惊喜啦,第一次吃书能被评为优秀吃书,还是蛮高兴的。
家庭·生活
1、中秋节和爸妈、公婆一起吃顿团圆饭,给他们送了中秋礼物。像这种节日能和家人一起吃个饭,很开心,很幸福。
2、给老爸买好了中秋礼物。结了婚以后,给爸妈买一些平时的日用品之类的就少了,说是女儿心细,才不是呢。要更关心爸爸,心里惦记着,日常也就想得到了。这方面要更用心。
财务·理财
这个月储蓄的目标完成了,办完了第四季度的几件大事,两个房子的取暖费、物业费,换了新的手机。
健康·身体
坚持运动21天,体重达到月初制定的目标56KG,体重从58、6KG减到55、9KG。膝盖做了三个星期的理疗,有所好转,再加上每天都做运动,感觉腿部肌肉加强了。今年的目标是有马甲线,下个月坚持住。
工作、事业
这半年的重心完全不在工作上,而是一直在调理身体,改善心情,学会让自己开心起来。但是发现,故意在工作中表现的不积极,会养成一些很不好的工作习惯。拖沓、推卸责任,这是之前绝对不会有的现象。即使中心不在工作,也不能把多年养成的好的工作习惯丢掉。到明年,为了自己的目标做准备。
休闲·放松
《中国新说唱》、《奇葩说》第五季、《橙红年代》《天盛长歌》《一出好戏》这些都是午休、晚上或者做理疗的时候看的,快进很多。
这个月,还是会和妈妈说一些不开心的事情,但很少和朋友抱怨了。没有人每天喜欢身边有个人不停的和你抱怨,抱怨除了带来更坏的情绪体验,没有什么作用,慢慢自己消化,做些有意义的事情,比单纯的抱怨要好得多。情绪是会传染的,情绪也是需要自己调节的 ,做一个会撒娇的,温柔又不失独立的女性。
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