书买回来就一定读吗？

    李老师曾说能把一本书读一遍的人很多，而能把一本书读上一百遍的人太少了!这条经典总结，我严重同意!

    同事评价，说我是一个爱学习和看书的一个人，我有时也觉得有一些；但老公说我学东西不踏实，总是一知半解，沉思一会儿，我也承认；女儿说我，买了那么多书，根本就不看，是摆设，我有些惭愧。说真的，家里的书橱，单位的柜子摆满了专业书籍，有医学的、管理的、心理的，我挨着数了数，竟没有一本书是完完整整读下来的，甚至于有的书到现在还被塑料薄膜封着呢！与其说我爱看书，不如说我爱卖书!书中自有颜如玉!书中自有黄金屋，而我从来没有体验过这种美好!细细思考下来，我看书只为看书？只为她华丽的词藻？我学习只为学习？为了证明我爱学习？爱人和女儿的反应让我不得不再次思考，书对于我来说到底意味着什么？书买回来就是为了读吗？以前不是，是什么？我也不是很清楚!至少今天，让我感到书是用来读的，不是用来陈列的。

    一早看了曹老师的案例分享，为之感动!多年的结构式练习才有如此清晰的案例呈现。咨询的十个步骤：一般资料；案情介绍；观察了解到的情况；生理–心理–社会评估；造成心理问题的原因分析；初步诊断、鉴别诊断和诊断依据；咨询过程简述；效果评估、对本咨询的反思与感想；追踪随访。这一个案例呈现活脱脱就是一个完整的治疗过程!如此标准的咨询过程，让我恍然大悟!之前觉得心理咨询的过程就是以倾听、陪伴、支持、理解、共情、修通、改变……突然有一种柳暗花明又一村的惊喜!

    这50分钟个案呈现的内容比写一份入院记录描述的都要全面。在一份精神科病历的入院记录里，大概包括的内容有：病人一般情况；主诉；现病史；过去史；个人史、婚姻家族史等；体格检查；精神科检查；辅助检查；小结与分析；初步诊断。差不多也是十个步骤，其中还不包括效果评估和追踪随访!

    相对于严格按教材培训的我们来说，似乎一上班就这样延续下来的，从来也没有想过为什么这样做？而今天看到结构严谨的咨询案例后，眼前一亮的同时，惊讶这么细腻的咨询结构是如何提炼出来的？我之前是从没有听说过的。原因可能是我读书少，没有系统的学习过，从未涉猎到此内容；另一方面钦佩只有书读百遍的人，才能提炼出精湛的技术供他人学习借鉴!感谢曹老师的分享，也十分感谢李老师书读百遍后的提炼!

从现在起，开始按照十个步骤去训练。好好去体会书是用来读的，不是用来陈列的!