对中的理解，曾经困扰了我很长时间。中到底是什么？心里懵懵懂懂的似乎有个轮廓，真要表达出来，却始终说不出个所以然。随着学针用针的深入，才慢慢有些直观的体会。
我帮一个患带状疱疹的朋友扎针，进针不久，他就说，哎，怎么感觉有东西在往身体里收？我当时随口应了一声，没细想。还有一次，姐夫说是胸口有股火，下不去。他这几天车间里忙，连续好几天没睡好觉了。我在他左手少阴经通里穴扎了一针，也是刚刚进针，姐夫就说下去了。我问啥下去了。他说那股火往下收回去了。
我平常不喝酒，前阵子偶尔喝了一点，回家倒头就睡。半夜三点多醒过来，头昏脑涨、口干舌燥，胃里面一阵阵翻江倒海。咋办？随证治之，爬起来就给自己扎上六七针，然后静静靠在床头。进针不久，就感觉那些躁动之气向身体里面走，人就像煮沸的开水关了炉火，一点点平静下来，大约一刻钟，那股难受劲就没了。留针结束，人已基本没事，翻了个身又继续睡。重要的不是我醉了酒怎么自救，而是留针期间那份躁动慢慢澄清、渐渐平复的美妙感受。
还有一次是舌尖溃疡，我自己按压少府，压着压着找到一个奇痛点，自己都忍不住啊呀一声，就在那一刻，竟然感到有东西倏地一下往下收回去了。我这才真正感受到啥叫下去了。
说这些跟中有关系吗？还没有，那个时候我还没想到这跟中有何关系。但是下面说的一件事情，让我实实在在体会到中的味道。老婆着凉感冒，嗓子失声，我照例是内针侍候，除了嗓子说话费劲以外，老婆大人的其他不适症状基本没有。那天和朋友晚饭，看见她声音嘶哑，朋友就推荐了刚好出差带回来的一种清咽滴丸，老婆欣然服了两粒，声音很快亮了起来，效果十分明显。晚上十点多，老婆又开始剧烈咳嗽，一阵比一阵严重，根本无法入睡。折腾到凌晨两点，我忍不住爬起来给老婆扎针。睡眼惺忪之际，我常规针刺列缺穴、阳溪穴、通里穴以及曲池穴、尺泽穴，富有戏剧性的是，大概咳了两三声，老婆就安安稳稳一觉睡到天亮。
早上起来我很纳闷，这咳嗽实在是不合常理。原来她晚上临睡前，感到嗓子不舒服，于是又吃了两粒。我赶紧上网查阅，这个药是针对风热引起的咽部不适，老婆是风寒感冒引起的咽部不适，药用反了。那一刻，我再次被内针的功效所震惊！药用反了，老婆咳嗽加剧。但是黄帝内针不管是风热也好、风寒也好，针入咳止。针道为何能够如此左右逢源？
这件事让我想起很多扎针时的细节。有的患者说扎针后患处发热，有的说患处奇痒，有的患者扎针后感觉患处凉飕飕的，有的患者扎针后手掌密密麻麻出细汗，等等，在没有留意这件事之前，觉得不过是扎针的正常反应，等我把这些现象联系起来，发现后面蕴藏着一个天大的道理。火上来了，能让它下去；过了头的，能让它回来；里面湿的，能让它外面来；外面寒的，能让它暖起来；诸如此类种种现象，不就是执两用中的“两”之表象吗？这个变化的过程，不就是一个“中”用的过程吗？
杨真海师父说黄帝内针是调中的，刘力红老师反复强调中道的精神，到这里才真正有所领会。再翻开手头的《黄帝内针》，“中道空空如也，无所用之，若欲用之于民，唯有执其两端”，中通过两端来呈现，甚至当我们感受到这个呈现的时候，这个呈现已成为“两”之一端。中不偏不倚，无法具象。而从小到大接受的教育，都是让人去找一个具象的东西，偏偏中一旦具象就是偏了，偏了就是两，就不是中了。
此时再看“上病下治、下病上治、左病右治、右病左治”，同样这么简简单单一句话，感受已大不一样，好像一下子就懂了背后的道理。再想想“阴病治阳、阳病治阴”、“阴阳自和者必自愈”这些经典之语，每一句话如同醍醐灌顶，原来黄帝内针的理法方针，无一不在教人执两用中。一阴一阳之谓道，时刻都在寻常生活里。
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