一阶践行：一事专注法，一日五色表解读
一、5种时间分类
1、黑色，日常时间，必不可少
2、黄色，高能时间，出结果必做
3、绿色，弹性时间，灵活做&提前做
4、红色时间 ，留白，应急时间，以免出现紧急事件
5、蓝色，反思时间，调整进步
二、时间的运用
1、黑色时间，要规律，养成固定作息。
2、黄色，阳光，人生有成就，重要的事必须重点做，专注做
3、绿色，弹性时间，动态分布，事务灵活多样，也可以作为黄色的延伸
4、留白时间，处理应色事情，确保突发不会打破我们原有的计划。
5、蓝色时间，反思计划，写反思日记，做计划，30分钟。
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本文标题：2022-07-28易效能《高能要事》
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